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新大阪クリニカル整体院

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新大阪クリニカル整体院のブログ

最新ブログ一覧

23件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-11-04 11:05:45.0

投稿者：

田中長嗣

腰痛を悪化させる“猫背と反り腰” UP

腰痛を根本から治したいなら、「姿勢のクセ」を無視できません。実は、猫背も反り腰も“腰への負担”という意味では同罪。鏡の前で「耳・肩・腰・くるぶし」が一直線に並ぶか確認して…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-10-30 10:45:52.0

投稿者：

田中長嗣

腰痛の正体を知る。「骨」ではなく「筋肉」かも？

腰痛というと「骨が歪んでいる」「椎間板が悪い」など、骨の問題を想像される方が多いですが、実際に整形外科の統計では、腰痛の約80％以上が“筋肉や姿勢の問題”によるものだといわ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-10-29 11:02:38.0

投稿者：

田中長嗣

◆更年期と腰痛のダブルパンチに悩む方へ

40代後半から50代にかけての更年期は、女性にとって心身ともに大きな変化の時期です。女性ホルモンの分泌が減少すると、骨の強さや筋肉の働きが弱まりやすくなり、腰や骨盤を支える力…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-10-28 10:22:38.0

投稿者：

田中長嗣

◆腰痛と足のしびれ、坐骨神経痛の可能性も

「腰の痛みに加えてお尻から太もも、ふくらはぎにかけてしびれがある」「足の片側だけだるさが続く」――そんな症状は坐骨神経痛の可能性があります。坐骨神経は腰から足先まで伸びる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-10-25 09:04:41.0

投稿者：

田中長嗣

◆ストレスと腰痛の意外な関係

「病院で異常はないと言われたのに腰が痛い」――そんなケースでは、実はストレスが関係している場合があります。人は強いストレスを受けると自律神経の働きが乱れ、交感神経が優位に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-10-23 10:20:11.0

投稿者：

田中長嗣

◆旅行や趣味を諦めていませんか？

「旅行に行きたいけど長時間歩けない」「腰が痛くて趣味のダンスやガーデニングを辞めてしまった」――腰痛は体の不調にとどまらず、人生の楽しみを奪ってしまいます。湿布や薬で一時…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-10-22 10:11:03.0

投稿者：

田中長嗣

◆腰痛と冷え性はつながっている？

「腰が痛いだけでなく足先まで冷える」「特に冬は腰痛が悪化する」――そんな経験はありませんか？実は腰痛と冷え性は深い関係があります。冷えによって血流が悪くなると筋肉が固まり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-10-21 10:24:52.0

投稿者：

田中長嗣

◆腰痛ケアは“早め”が大切です

「そのうち治るだろう」と思って腰の痛みを放置していませんか？実は腰痛は放置するほど慢性化し、治るまでの時間も長引いてしまいます。軽いうちに対処することが、改善への一番の近…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-10-20 15:28:25.0

投稿者：

田中長嗣

◆腰痛と姿勢の深い関係

「猫背だと腰が痛い」「反り腰が気になる」――姿勢の悪さと腰痛は切っても切れない関係です。背骨や骨盤のバランスが崩れると、腰に余計な負担がかかり、痛みや疲労感が出やすくなり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-10-18 16:14:36.0

投稿者：

田中長嗣

◆朝起きたときの腰の痛み、ありませんか？

「朝ベッドから起き上がる時に腰が痛い」そんな経験はありませんか？これは寝ている間に筋肉や関節が固まり、血流が悪くなることで起きやすい症状です。特に40代・50代の方は筋肉の柔…続きを見る