リタルダンドのブログ
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投稿日：2025-10-19 18:30:09.0
- 心と体を包む贅沢時間。ストーンで整える秋のひととき
- こんにちは、リタルダンドの千秋です。
今回は、リタルダンドのストーンセラピーの醍醐味をご紹介します。
ただ温めるだけではない、石の力で体と心をじんわりと解きほぐす特別な体験です。
(ストーンセラピーはオイルコース・着衣コース、両方ご用意しております。)
ストーンセラピーの大きな特徴は、敷石と置石の組み合わせ。
仰向けに横たわると、まず背中に16個の敷石を並べ、その上に身体をゆったりと預けます。
温かい玄武岩と冷たい大理石の上に寝転がると、背中全体に石の温かさ、冷たさが伝わって緩んで行きます。
さらに、体の上にはチャクラの位置に合わせて10個の置石を配置します。
石に包まれ、挟まれる感覚は、まるで体全体が優しく抱かれているかのよう。
熱と冷たさ、石の重みと安定感が織りなすリズムは、脳も体もゆっくりとリセットされていきます。ただ寝転がるだけでリラックスできるのがストーンセラピーです。
この「敷石＋置石」の組み合わせにより、単なる温かさや圧刺激では得られない、深いリラクゼーションを味わえるのがストーンセラピーの醍醐味です。
体の隅々まで緊張が解け、自然と呼吸が整うことで、心身のバランスを取り戻すことができます。
石の力に身を委ねる時間は、まさに自分の体と心をいたわる贅沢なひととき。
疲れやストレスが溜まっている方、夏の疲れを引きずっている方、じっくり体を緩めたい方におすすめです。
最後、施術の終わりに載せた石や挟んだ石を取り除くのですが、そこに石があったことにびっくりします。横たわっている時は石と自分の体が一体となり、石があることを忘れてしまいます。石が体から離れ、フワッと広がる開放感。これも心地よさ、ストーンセラピーの醍醐味です。
施術のご予約は、ホットペッパービューティーのリタルダンドページから簡単に承っております。
ストーンセラピーで、石に包まれる深いリラクゼーションを体験し、心も体もやさしく整える時間を過ごしてみませんか？
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