【美容整体×骨盤矯正×小顔矯正×オイルマッサージ】OS(オーエス) 四谷三丁目駅前
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オーエス 四谷三丁目駅前(OS)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-11 16:27:33.0
- 猫背になる理由と改善の鍵とは
- 日々の生活でパソコンやスマートフォンを長時間使う時間が増えていませんか？
そんな日常で進行してしまうのが「猫背」です。
本来、正しい姿勢とは「耳・肩・股関節・膝・くるぶしが一直線に並ぶ状態」。
ところが、デスクワークやスマホ操作で大胸筋が縮み、背中の筋肉が伸びきってしまうと、上半身が前方へ引っ張られ、自然と背中が丸くなってしまうのです。
医学的には、猫背になると胸郭（きょうかく＝肋骨まわり）の動きが制限され、呼吸が浅くなります。
浅い呼吸は自律神経にも影響し、肩こり・疲れ・むくみを引き起こす要因になるため、放置はNGです。
こうした状態をリセットするには、「筋膜の癒着をゆるめて胸を開く施術が効果的です。サロンOSの「美容全身整体」では、呼吸を妨げている体のこわばりを整え、自然に胸が開く姿勢へ導きます。
姿勢が整うと、見た目の印象だけでなく、代謝や肌ツヤにも良い変化が生まれます。
体が軽く、深く息が吸える姿勢づくりを意識してみましょう。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます
「OS」は、美容/整体/リラクゼーションに特化した美容整体サロンです。
（レディース/メンズ問わずご利用いただけます）
■当サロンの施術内容
・美容整体：骨盤矯正/姿勢改善/本格整体/もみほぐしマッサージ（揉みほぐし/もみほぐし）/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/ヘッドスパ/足つぼ（足ツボ／足裏）/タイ古式マッサージ/アロマトリートメント/リフレクソロジー/ストレッチ/整体サロン全般
・小顔矯正：エラ取り、目元ぱっちり
・オイルマッサージ（おいるまっさーじ／オイルまっさーじ）/リンパマッサージ
■こんな方におすすめ
・肩こり/腰こり/肩甲骨こり/眼精疲労など、慢性的なお悩みにアプローチ。
・産前産後のマタニティケアを求める方、韓国式美容法やカラダファクトリーをご利用の方、ダイエット目的の方、コルギに興味のある方にも喜んでいただいております。
■ご利用しやすい地域
新宿/千代田/中央/文京/渋谷/中野/豊島区エリアに付随して、東京地下鉄丸ノ内線/JR中央線/JR中央線/総武線各停/都営新宿線
また、以下の駅からのアクセスが便利です。
四谷三丁目駅/四ツ谷駅/曙橋駅/新宿御苑駅/新宿三丁目駅/市ヶ谷駅/信濃町駅/国立競技場駅/千駄ケ谷駅/代々木駅/新宿駅/新宿西口駅/西新宿駅/都庁前駅/東新宿駅/赤崎見付駅/永田町駅/飯田橋駅
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