ノムラボ ピラティス メグロ
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- 東京都目黒区青葉台４丁目７－１ プラトーヴェール１Ｆ
- 神泉駅徒歩9分 池尻大橋駅徒歩10分 渋谷駅徒歩12分 ピラティス/整体/ダイエット/骨盤
ノムラボ 目黒(Nom-Lab.)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-08-19 10:04:22.0
- 体型管理にピラティスがおすすめな理由
- 「最近体型が気になる…」と感じている方に、ぜひおすすめしたいのがピラティスです。
ピラティスは単なるエクササイズではなく、体の深層にあるインナーマッスルを鍛えることで、姿勢やラインを自然に整えていくのが特徴です。
特にダイエットのように一時的に体重を減らすのではなく、バランスよく筋肉を使いながら代謝を高めるため、リバウンドしにくい体づくりにつながります。
また、正しい姿勢が身につくことでお腹まわりがスッキリしたり、ヒップアップや脚のラインがきれいになるなど、見た目の変化も実感しやすいのが魅力です。
運動が苦手な方でも、ゆったりとした動きと呼吸を合わせて行うので安心。
無理なく続けることができるため、体型管理を習慣化したい方にぴったりです。
当店では一人ひとりの目的に合わせてプログラムをご提案しています。
「無理せずきれいな体型をキープしたい」という方は、ぜひ一度ピラティスを体験してみてください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,000 【姿勢から美人へ◎根本姿勢改善ピラティス】体験60分13,000→¥2,000
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-11
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
-
●2025-11-05
-
●2025-11-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ノムラボ 目黒(Nom-Lab.)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 【姿勢から美人へ◎根本姿勢改善ピラティス】体験60分13,000→¥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【背中美人へ◎巻き肩/肩こり/猫背ケアピラティス】体験60分¥13,000→¥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【軽やかなカラダへ◎腰痛改善ピラティス】体験60分¥13,000→¥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【キュッと引き締め◎美脚/美尻メイクピラティス】体験60分¥13,000→￥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【本来の美しさへ◎X脚O脚/むくみピラティス】体験60分¥13,000→¥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【健康なカラダへ◎マタニティ/産後ピラティス】体験60分¥13,000→¥2,000
|
