コガオサロンラヴィスマイル
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ラヴィスマイル(laviesmile)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-18 14:11:16.0
- 小顔矯正/小顔/宝塚【たるみが進む3つの原因】
- 小顔サロンlaviesmile （ラヴィスマイル）宝塚です。
「顔のたるみが気になる」「写真を見て老けて見える」といったお悩みをよく伺います。
たるみは加齢だけでなく、日常生活の習慣やクセも大きく関係しています。今回は、たるみが進む主な原因を3つと、その対策をご紹介します。
【1】咬む筋肉（咬筋）のコリ
食いしばりや歯ぎしりで咬筋が硬くなると、下に引っ張られフェイスラインがたるみやすくなります。お口を閉じていても通常上下の歯は少し隙間が空いています。口を閉じた時に上下の歯と歯があたっているようなら離すように意識し、食いしばり予防を心がけましょう。
【2】姿勢の悪さ
スマホ首や猫背は、頭の重みが下にかかりやすく、顔の皮膚や筋肉が下垂する原因になります。
正しい姿勢を意識し、頭の位置をリセットするケアを取り入れることが大切です。
【3】肌のハリ不足
加齢や乾燥で肌の弾力が失われると、支える力が弱まりたるみが進みます。
夜は化粧水だけでなく、クリームを塗ってしっかり保湿をしましょう。
たるみのお悩みは「食いしばり」「姿勢」「肌のハリ不足」といった複合的な原因が関わります。
当サロンでは口腔内から外側までしっかりケアし、スッキリと若々しいフェイスラインへ導きます。
☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー☆
[アクセス]宝塚駅徒歩３分
小顔サロン laviesmile（ラヴィスマイル）
兵庫県宝塚市栄町2丁目12-2-201
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