コガオサロンラヴィスマイル
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- 兵庫県宝塚市栄町２丁目１２―２ ２０１ エルロン２１
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ラヴィスマイル(laviesmile)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-02 23:36:52.0
- 小顔/口腔内エステ/エラ張りは骨格の問題？
- お口から小顔に導く小顔サロン la vie smile（ラヴィスマイル）宝塚です。
「エラが張って顔が大きく見える…」そんなお悩みを骨格のせいだと諦めていませんか？
実は、エラ張りの原因は 骨格だけではなく筋肉のこり であることが多いのです。
とくに原因となりやすいのが「食いしばり」や「歯ぎしり」。
無意識に強い力が加わることで、咬筋（噛む筋肉）が硬くなり、エラが張ったように見えてしまいます。
また、日中の緊張や頬杖などのクセも、筋肉をこわばらせてエラ張りを悪化させる要因になります。
セルフケアとしては、リラックス時に「歯と歯を軽く離す」ことを意識してみましょう。
あご周りの筋肉が休まり、食いしばりによる負担が軽減されます。
また就寝前に頬からエラに向かってやさしく撫でるのも有効です。
それでも硬くなった咬筋は、自分だけではなかなかゆるめられません。
la vie smileでは、お口の内側から筋肉をほぐすことで、エラの張りをやわらげ、スッキリとした印象へ導きます。
「骨格だから仕方ない」と思っていたエラ張りも、筋肉を整えることで変わる可能性があります。
気になる方は、ぜひ一度ご体験ください。
小顔サロン la vie smile（ラヴィスマイル）宝塚
兵庫県宝塚市栄町2丁目12-2-201
【アクセス】
阪急宝塚駅から徒歩２分 JR宝塚駅から徒歩３分
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