コガオサロンラヴィスマイル
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- 兵庫県宝塚市栄町２丁目１２―２ ２０１ エルロン２１
- JR宝塚駅南側出口徒歩4分・阪急宝塚駅北側出口徒歩２分
ラヴィスマイル(laviesmile)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-10 08:22:34.0
- 小顔/口腔内エステ/夜の食いしばり注意
- お口から小顔に導く小顔サロン la vie smile（ラヴィスマイル）宝塚です。
朝起きたとき、あごが重い・顔がこわばる・エラが張った気がする…。
その症状、夜中の「食いしばり」が原因かもしれません。
寝ている間にあごに力が入り続けると、筋肉が硬くなり、
顔が大きく見えたりフェイスラインがぼやけたりすることがあります。
寝る前に首・肩をゆっくり回して、力を抜くことを意識しましょう。
深呼吸して“口を軽く閉じてリラックス”するだけでも食いしばりの予防になります。
la vie smileでは、内側から咬む筋肉を丁寧にゆるめ、
強張ったあごを柔らかく整えていきます。
寝起きの顔の重だるさや、エラの張りが軽くなったというお声も多数。
兵庫県宝塚市栄町2丁目12-2-201
【アクセス】JR宝塚駅から徒歩３分 阪急宝塚から徒歩２分
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