おぜき接骨院/整体院 大垣【肩こり/腰痛/骨盤矯正/肩甲骨はがし/ヘッドスパ】
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おぜき接骨院 整体院 大垣のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-08 09:50:44.0
- 巻き肩(まとめ)
- 【巻き肩】（大垣市 接骨院ブログ）
〇 原因
☆ 前傾姿勢で胸の筋肉が硬くなる
☆ 背中の筋力不足
◎ 放置すると
肩こり・頭痛・猫背・呼吸の浅さの原因に
◎ 改善法
☆ 胸を開くストレッチ
☆ 肩甲骨まわりの運動
☆ 骨格矯正
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柔道整復師
小関 太紀オゼキ ダイキ
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