カルテ(karte)のブログ
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投稿日：2025-09-07 16:08:56.0
- 夏のお疲れでていませんか？
残暑厳しい毎日ですが、少しずつ
秋へと季節が変わろうとしていますね！
嬉しい反面、体調を崩しやすいタイミングでもあります。
姿勢の崩れや、呼吸の浅さからくる
体調の変化。見逃す前に、ぜひ
コンディショニングしていきましょう＾＾
カルテでは呼吸を深めるエクササイズも
大切にしています。深まりからくる
カラダのほぐされる感覚をぜひか体感ください！
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