最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-12-15 11:08:37.0
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りく 先生
冬になると、「布団に入ってもなかなか寝つけない」「夜中に何度も目が覚める」「寝ても疲れが取れない」といった睡眠の悩みが増えてきます。実はこの不調、冷えと自律神経の乱れが大…
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- 投稿日：
- 2025-12-14 10:50:56.0
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たみ 先生
「頭が重い感じがする」「首や肩のこりが慢性化している」「最近、疲れが抜けにくい」そんな不調がある方は、頭皮の状態を一度チェックしてみるのがおすすめです。頭皮は首・肩・背中…
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- 投稿日：
- 2025-12-13 11:52:37.0
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まき 先生
【頭皮が柔らかい人の共通点とは？不調が出にくい体との深い関係】「頭がスッキリしている」「首や肩がこりにくい」「疲れても回復が早い」こうした方に共通して多いのが、頭皮が柔ら…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-12-13 10:55:32.0
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りく 先生
最近、首や肩がずっと重い」「頭痛や目の疲れが取れない」「姿勢が悪い自覚はあるけど、何が原因かわからない」こうした不調の背景に多いのが 頭部前方変位（頭部前方変異） です。特…
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- 2025-12-12 10:45:56.0
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わたべ 先生
年末年始はイベントが多く、生活リズムが崩れやすい時期。このタイミングで「体が重い」「肩が張る」「腰がだるい」「寝ても疲れが抜けない」などの不調を訴える方が一気に増えます。…
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- 2025-12-11 11:35:05.0
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まき 先生
冬になると、「肩こりがひどくなる」「朝起きると体がこわばっている」「長時間同じ姿勢がもたない」「腰が重だるい」という不調を訴える方が一気に増えます。季節の変化に体がついて…
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- 2025-12-11 10:48:45.0
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りく 先生
首や肩のこりがひどくなると、「目の奥が重い」「目のまわりまで痛くなる」そんな不調を感じる方は意外と多いです。実はこの症状、目そのものだけが原因ではないことがほとんどです。…
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- 2025-12-10 10:55:29.0
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まき 先生
「足の親指が内側に曲がってきた」「歩くと親指の付け根が痛む」そんな外反母趾は、年齢や性別に関係なく増えているお悩みです。実は外反母趾は“足だけの問題”ではなく、身体全体の…
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- 2025-12-09 10:50:30.0
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りく 先生
足の指は、立つ・歩くといった日常動作の中で、体を支える大切な役割を担っています。しかし最近は、足の指が硬く、うまく使えていない方がとても増えています。この状態が続くと、姿…
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- 2025-12-08 10:51:04.0
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しん 先生
冬になると、毎年のように「肩がガチガチ」「腰が重い」「足がむくむ」そんなお悩みが一気に増えます。実はこれ、寒さによる“筋肉の冷え固まり” が原因のひとつ。放置すると血流が…
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