ふじ鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-08-22 15:36:49.0
- 「姿勢が悪いと老けて見える…」その原因は反り腰かも
- 鏡を見るたび、「なんか最近、疲れてる？」と感じたり、昔の写真と比べて「あれ、こんなに姿勢悪かったっけ？」とショックを受けたりしていませんか？
特に30代・40代になると、仕事や育児で猫背になったり、スマホばかり見て首が前に出てしまったりと、姿勢の悩みはつきません。
でも、その見た目の変化、実は**「反り腰」**が原因かもしれません。
反り腰とは、その名の通り腰が過剰に反っている状態のこと。
お腹がぽっこり出て見えたり、お尻が垂れて見えたりと、本来の体型よりも老けて見えてしまうことがあります。
さらに、反り腰は見た目だけでなく、腰痛や肩こりの原因にもなるため、放置しておくとつらい症状に悩まされることも少なくありません。
「私、反り腰かも…」と心当たりのある方も、ご安心ください。反り腰は、適切なケアで改善が期待できます。ふじ鍼灸整骨院では、あなたの姿勢を根本から見直し、一人ひとりの身体に合わせた施術で、姿勢の改善をサポートします。
ただマッサージをするだけでなく、なぜ反り腰になってしまったのか、その原因を一緒に見つけ、再発しにくい身体づくりを目指します。
「いつまでも若々しくいたい」「見た目の悩みを解決したい」そんなあなたは、ぜひ一度、ふじ鍼灸整骨院にご相談ください。
専門家と一緒に、健康的で美しい姿勢を取り戻しましょう。
もしご自身の姿勢について詳しく知りたい方は、お気軽にご連絡ください。あなたの悩みに寄り添い、丁寧にお答えします。
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鍼灸師、柔道整復師
藤崎 裕太フジサキ ユウタ
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