ふじ鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-08-29 16:11:16.0
- 見た目を変えたいなら、猫背から矯正しませんか？
- 「最近、老けて見える」「写真に写る自分の姿勢が気になる」…
もしかして、その原因は猫背かもしれません。
猫背は、肩や背中が丸まり、頭が前に出る姿勢です。単に姿勢が悪いだけでなく、見た目の印象を大きく左右します。
【なぜ猫背だと見た目が悪くなるの？】
猫背を矯正することで、見た目は劇的に変化します。
◎スタイルアップ効果
背筋が伸びると、身長が高く見え、お腹周りがスッキリします。正しい姿勢は、全身のシルエットを美しく整えます。
◎若々しい印象に
背中が丸まっていると、どうしても老けた印象を与えがちです。姿勢が良くなるだけで、活き活きとした若々しい印象に変わります。
◎自信があるように見える
胸を張って立つことで、堂々とした、自信に満ちたオーラを周りに放ちます。
◎小顔効果
首が前に出ていると、首周りや顔のラインがぼやけますが、正しい姿勢に戻すことでスッキリとしたフェイスラインを目指せます。
【猫背を放置すると健康にも影響が…】
見た目だけでなく、猫背を放置すると、以下のような体の不調にもつながります。
・肩こり、首こり、頭痛
頭の重さを支えるために、首や肩に過度な負担がかかります。
・腰痛
背骨全体が歪むため、腰にも負担がかかり、慢性的な腰痛の原因になることもあります。
●当院の姿勢矯正にお任せください！
ふじ鍼灸整骨院では、猫背の根本原因にアプローチします。
単に凝り固まった筋肉をほぐすだけでなく、体の土台である骨盤の歪みを整えることで、美しい姿勢を保てるようにサポートします。施術では、患者様お一人おひとりの体の状態に合わせた整体や鍼治療を組み合わせ、全身のバランスを調整します。
また、施術効果を長持ちさせるために、ご自宅でできる簡単なストレッチや、正しい座り方・立ち方などもアドバイスさせていただきます。
「もう猫背を治せない…」と諦める前に、ぜひ一度ふじ鍼灸整骨院にご相談ください。見た目を改善し、健康的で美しい姿勢を手に入れて、自信に満ちた毎日を送りましょう。
ふじ鍼灸整骨院は、あなたの「なりたい姿」を全力でサポートします。
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鍼灸師、柔道整復師
藤崎 裕太フジサキ ユウタ
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