カタコリズツウセンモン セイタイライト ヤゴトテン
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- 昭和区八事駅１番出口から東へ（坂を登る方面）徒歩1分/昭和区/整体/肩こり/腰痛
整体ライト 八事店(整体LIGHT)のブログ
プライベート
投稿日：2025-08-03 14:24:13.0
- 心もカラダもスッキリ！整体×トレーニングのすすめ♪
こんにちは！整体LIGHT八事店・服部です！
日々の疲れやストレス、なんとなく続く体のだるさ…
それ、実は“運動不足”や“自律神経の乱れ”が関係しているかもしれません。
当店では整体だけでなく、男性、女性共に無理なく続けられるトレーニングも取り入れています。
ただ鍛えるのではなく、“整える”ことを目的としたメニューなので、運動が苦手な方や初心者さんにも大好評です！
姿勢が良くなると気分も前向きに♪
肩こりや腰痛の予防はもちろん、代謝アップや冷えの改善にもつながります！
「ちょっと体を動かしてみたいな」「健康的にスッキリしたい」
そんなあなたにぴったりのサポートをご用意しています。
気になる方は、ぜひ一度ご相談ください♪
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