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整体ライト 八事店(整体LIGHT)のブログ
プライベート
投稿日：2025-09-29 20:36:47.0
- 整体で整えて筋トレで強く！サポートします！
整体LIGHT八事の服部です！
実はプライベートでは筋トレが大好きで、休みの日もジムに行って身体を動かしています♪
筋トレを続けていると、身体の変化だけじゃなく毎日がより充実してくるんですよね！
「これから筋トレを始めたいけど、何をしたらいいか分からない」
「自分に合ったトレーニング方法を知りたい」
そんな方はぜひ気軽にご相談ください！
整体で身体を整えるだけでなく、筋トレの始め方や続け方までお手伝いします。
健康な身体づくりを、一緒に楽しんでいきましょう！！
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