ケンパーソナルジム(KEN PERSONAL GYM)の口コミ一覧

週に1度のトレーニングで姿勢が良くなり、頭痛や倦怠感がなくなりました。筋力も上がって体のラインが変わり始めています。（※1ヶ月経過）
トレーナーさんは親切で丁寧に指導してくれます。私の（キャラクター）様子を見て話してくれるので圧がなく、話しやすいです。

初心者さんや女性でも安心して始められる環境だと思います。ダイエット以外に、趣味のバスケットの悩みを話したら寄り添ったメニューも考えてくださり効果抜群です！継続して通いたいと思います。

自分の体重を使ったトレーニングがしたい！とお伝えし、要望通りにオリジナルのトレーニングをしていただきました。翌日、全身しっかりと筋肉痛がきてとても効果を感じました！トレーニングした！という実感もありすごく良かったです。これから宜しくお願いします。

長年、朝起きるときの腰痛に悩んでいましたが、このジムに通い始めてからはほとんど感じなくなりました。トレーナーさんは知識が豊富で、自分の体に合わせたトレーニングやストレッチを丁寧に教えてくれます。雰囲気もとてもアットホームで、つらい時でも応援してもらえるので頑張れます。以前フィットネスジムに通っていたときには効果が実感できませんでしたが、ここでは本当に体が変わってきているのを感じます！

体験だと画一的なトレーニングになりがちですが、
ここは怪我や今の体の状態をみた上で、痛くならない
負担にならないトレーニングを提案してくれます。
ここまで寄り添ってくれるところはなかなかないと
思います。
食事もアドバイスに従い行っていますが、
これは食べないでくださいという指導ではなく、
食べてもいいけど、その後にどうするか、
また事前に相談してほしいというスタンスなので
とても安心してお任せできています。
今順調に減量できているので目標に向けてこのジムで頑張っていきます。

こちらのパーソナルジムにお世話になってから1年数ヶ月になる50代男です。長年自宅トレーニングをしていましたが、この先年齢を重ねても元気に動け続けられる身体にしたく、プロの指導を受けることにしました。
見た目から説得力がありすぎるマッチョトレーナーですが、質問や悩みについてすごく丁寧にアドバイスや指導してくれます。個人的に嫌いだった足や背中のトレーニングも好きになりました。

また、その日の私の気分や体調に合わせてメニュー変更や追い込み方を変えてくれるのもありがたいですし、それに加えて価格もリーズナブルなのが助かります。

また、酸素カプセルはこちらで初めて経験しました。スッキリするし、疲れが取れるので個人的にはお気に入りで、週一回は必ず入ります。

パーソナルに行くか行かないか迷ってて
意地でも自分でやろうと思って
ジムに行って筋トレしてましたが
1人で3年頑張ってたけど
迷走してモチベーションが下がってしまい
ここに通う事にしたら、モチベーションも上げてくれるし、効かせるポイントもしっかり教えてくれて、自分では出来ない追い込みもしてくれて
今絶好調に筋トレモチベ上がって最高です！！！
筋肉痛もガンガンきてくれて
周りからも引き締まった、痩せたねって
言われるよーになって、最高ーー！！！

自分で、ジム行っても上手く効いててる感じがして
これからも継続頑張れそうです！

毎回自分のコンディションに合わせてメニューを組んでくれるのでありがたいです！

デスクワークで肩こりがひどかったのですが、通い始めてからだいぶ楽になりました！

2ヶ月くらいで効果も実感できてきて、3ヶ月目からはけっこうパワーついたなって感じがしてます。

週1しか行けないけど思ったよりも早く成果出て嬉しいです！

週1回のペースで1年間通っています。初心者でしたが、トレーナーがフォームから丁寧に教えてくれるので安心して続けられました。少しずつ重さも扱えるようになり、体も引き締まってきて効果を実感しています。無理なく続けられる環境なので、これからも継続してさらに成長したいです。

酸素カプセルとパーソナルジムで通っています！
今は週2で通ってるんですが、運動するのが身体に合っているのが、効果が出ているのが凄く嬉しいです！
色々な話をしながらトレーニングしていますが、自分の気になってるところを重点的に鍛えられるメニューになってると思いますし、動きが分からないところも丁寧に教えてくれます！
目標があるので、今後も通おうと思います！

丁寧な接客と低価格でかなり満足度が高いです。
横浜駅周辺にお住まいの方はぜひ利用してみてください

毎回トレーニングのやり方を丁寧にわかりやすく教えていただけてます！
教わったやり方を普段のトレーニングも意識したらいままで以上に効果実感が得られてます！
これからも引き続きよろしくお願いいたします。

筋トレしに行って、筋トレだけでなく
整体、キックボクシング(体験)、姿勢矯正、気分転換などなどと、毎回トレーニングに行くのが楽しみになります。

ここを選んだ理由は、家から近く、周辺のパーソナルジムと比較して価格も安く口コミもよかったためです。

通って2ヶ月目になりますが、口コミ通り素晴らしいジムだと思います。
[環境]
・清潔感があり、夏は涼しい

[料金]
・周辺のジムと比較して安い

[内容]
・本人の目標と現状を踏まえてパーソナライズされたメニューを考えてくれる
・トレーニングや食事に関して詳しく教えてくれる
・トレーナーの方の人柄が良く、信頼できる

(当たり前のことのように見えますが、それがしっかり揃ってます)

オススメです。

酸素カプセルをリラックス目的で利用しました。
入口はカーテンで仕切られており、プライバシーがしっかり守られています。内部は適度な広さで、圧迫感がなく落ち着ける空間で、さらにエアコンが設置してあるので快適に過ごせました。
体験後は身体がスッキリし、日々の疲れが取れたような感覚に。短時間で心身ともにリフレッシュできる、癒やしの時間になりました。
トレーニング後の疲労回復にも良いと思います。

酸素カプセルに入りに入店しました！
スタッフさんの対応も素晴らしく、すぐにカプセルの利用を決めました！
ジムははじめてだったのですが設備もしっかりしており、横浜駅から割と近いこともあり通いやすさを感じました！
今後ともよろしくお願い致します。