最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-09-05 09:05:07.0
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石野 恵美
こんにちは♪こんなにやさしくて変わるんだね！びっくりされます私は施術をしながら、いつも自分の身体でも感じています。例えば、頬に軽く触れて片手を上げて呼吸すると、筋肉がふわ…
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- 投稿日：
- 2025-09-02 15:22:40.0
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石野 恵美
こんにちは♪自律神経には(交感神経)と(福交感神経)があり、バランスが崩れると自律神経失調症などの不調につながります。その中でも代表的なのが 迷走神経。迷走神経は内臓やリンパ…
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- 投稿日：
- 2025-08-30 15:24:55.0
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石野 恵美
こんにちは♪昨日のリンパケア体験会で改めて気づいたことがあります。多くの方が「リンパケア＝押して流すもの」と思っていました。でも、さとう式は違います。押さない・揉まない・…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-27 15:59:43.0
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石野 恵美
こんにちはリンパケア体験会のお知らせ8月29日（金）浜松市浜名区にあるお食事処 天小屋さん にて、リンパケア体験会を開催します。「肩や首のこり」「お顔のむくみ」「なんとなく疲…
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- 投稿日：
- 2025-08-22 19:56:37.0
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石野 恵美
こんにちは♪家の掃除は毎日したり、定期的に大掃除をしたりして、気持ちよく過ごせる空間を整えますよね。でも、意外と忘れがちなのが「身体のお掃除」です。身体の中も日々の生活で…
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- 2025-08-19 13:36:59.0
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石野 恵美
こんにちは♪昔から子どもに伝えられてきた言葉に、「痛いの痛いの飛んでけー」があります。転んだときやぶつけたときに、大人がその部分をやさしく撫でながら唱えてくれると、不思議…
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- 投稿日：
- 2025-08-16 20:06:17.0
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石野 恵美
こんにちは♪私たちの体は、緊張と縮こまりによって代謝が落ち、脂肪をためやすい状態になっています。逆に、筋肉をゆるめ、呼吸が深く入り、循環がよくなると ☆姿勢が整う → 胃腸…
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- 投稿日：
- 2025-08-15 16:42:06.0
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石野 恵美
こんにちは♪みなさんは「咀嚼筋（そしゃくきん）」という筋肉をご存じですか？これは、食べ物を噛むときに使う筋肉で、こめかみから頬、あごにかけて広がっています。代表的なのが**…
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- 投稿日：
- 2025-08-13 17:31:46.0
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石野 恵美
こんにちは♪「年齢とともに増えるシワ、どうしたらいい？」多くの方が化粧品やマッサージに頼りますが、実はシワの原因は筋肉の状態にあります。シワは筋肉の収縮から始まる皮膚の下…
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- 投稿日：
- 2025-08-13 16:44:14.0
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石野 恵美
こんにちは♪私は以前、ひどい食いしばりに悩まされ、首こり・肩こりが常にありました。いつも体に力が入っていて、お腹も硬く、息も浅くなりがち…。「緩める」という感覚すら、当時…
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