【オーダーメイド痩身専門】韓国on mom 管理 miyong.B
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- 東京都葛飾区東金町１－１１－３ 伴ビル３０１
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ミヨンビー(miyong.B)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-08-11 13:16:48.0
- 腸活でダイエット！40代女性におすすめの食事習慣！
- こんにちは！【オーダーメイド痩身専門】韓国on mom 管理 miyong.B ひかりです♪
腸内環境が整うと、代謝・免疫・美肌力アップ！
さらにはメンタルまで安定すると言われています
40代以降は特に腸の働きが落ちやすいため、日々の食事が重要なんです
おすすめは発酵食品（納豆・キムチ・味噌）
食物繊維（海藻・野菜・雑穀）
水分補給
をしっかり補うこと。
施術と合わせることでダイエット効率も高まります♪
当店は食事アドバイス付きのエステを探している方に好評です★
【食生活からしっかりダイエットを頑張りたい】お客様には、公式LINEでお客様ひとり一人にあった食事アドバイスをさせていただきます。
ご新規のお客様との会話の一例です
↑ちなみによくある"酵素ドリンクでファスティング！"のお話ではございません(笑)私はちょっとオタク気質なのです(笑)
正しい情報をお伝えできるよう日々勉強しております。
なんでもご相談くださいね♪
栄養指導士・ファスティングカウンセラー資格保持
＝＝＝
【オーダーメイド痩身専門】韓国on mom管理 miyong.B
東京都葛飾区東金町１－１１－３伴ビル３０１
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