もみかる 長岡宮内店のブログ
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投稿日：2025-10-27 22:57:38.0
- 【本格的な冬準備】長岡市宮内で冷え性対策！
- もみかる長岡宮内店です！
朝晩の冷え込みが厳しくなり、いよいよ冬の足音が聞こえてきましたね。最近、「手足が冷たい」「体がだるくて朝起きるのが辛い」と感じていませんか？
この寒さで体が縮こまると、血行不良が進み、肩こりや腰痛、さらには自律神経の乱れを引き起こします。本格的な冬が来る前に、しっかり体を整える**「温活ケア」**を始めましょう！
なぜ冬が近づくと体が辛くなるのか？
寒さを感じると、体は熱を逃がさないように血管を収縮させます。これが冷え性の原因であり、全身の血流が悪くなることで、筋肉にも酸素や栄養が届きにくくなり、コリがますます硬くなってしまうのです。
この状態を放置すると、自律神経が乱れ、免疫力も低下して体調を崩しやすくなります。早めのケアで、冷えにくい体づくりをすることが大切です。
【合計90分でポカポカ！】 もみほぐしで大きな筋肉を緩め、足つぼで末端の冷えを解消するこのコースは、体温を上げ、冷えにくい体質へと導く最高の「温活ケア」です。血流が良くなることで、自律神経も安定し、眠りの質も向上します。
もみかるは、**高技術を低価格（全身もみほぐし60分￥3,800～）**で提供しているため、定期的なケアで冷えに負けない体づくりが可能です！
冬の寒さに負けない元気な体は、今からのケアでつくられます。今年の冬は「冷えない体」で乗り切りましょう！
お仕事帰りでも立ち寄れるよう、当店は最終受付23時まで営業しています。お気軽にご予約ください！
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