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アイキュア鍼灸接骨院 梅田NU茶屋町(iCure鍼灸接骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-16 09:44:59.0
- むくみはなぜ起こる？
こんにちは！
iCure鍼灸接骨院です！
ブログをご覧いただきありがとうございます。
「むくみ」は何で起こるのか？
むくみとは、血流の低下によって起こります。
人間の体には酸素が必要です、そのために血液が体の隅々まで酸素を運んでくれます！
その酸素を細胞に渡した血液は、また心臓に戻っていきます。
この戻る時に、血液は筋肉が動くことでポンプのような作用で戻っていきます。
ですが、デスクワークの多い方や同じ姿勢が長時間続いてしまう方はこのような
筋肉のポンプの働きが少なくなる為、脚がパンパンにむくんでしまいます！
その他にも睡眠不足やストレス、運動不足なども原因になります。
「むくみ」を解消するには？
むくみを解消するにはマッサージやむくんでいる部位を高く上げる、ストレッチをするなどがあります！
マッサージやストレッチをすることによって、筋肉のポンプの役割が外部から刺激によって起こるので
むくみの原因でもある長時間筋肉を動かさないことが解消できます！！
当院では、マッサージやストレッチのメニューの後「足が細くなった！」や「足が軽くなった」と
言って頂けております！！
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≪店舗情報≫
iCure鍼灸接骨院NU茶屋町院
営業時間：10時～20時30分＊最終受付
定休日：NU茶屋町の休館日に準じます
＊当院はご予約優先制でございます。
ご来院前に一度、お電話又は各サイトより空き状況をご確認頂き、ご予約をお取りいただけますと、スムーズなご案内が可能です。
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ご来店お待ちしております
柔道整復師
成合 湧一ナリアイ ユウイチ
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