レヴォフィット(REVO FIT)のブログ
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投稿日：2025-10-22 15:22:52.0
- 身体引き締めしたい方！
- REVO FITの山崎です！
この写真の方のように身体を引き締めたい方必見です！
半年間で体重は約－6kgですが、体脂肪率は約－8％しています！
見ての通り身体の見た目もかなり引き締まって見えますね！！
このように体重管理はもちろん大事ですが、体重の減少が小さいとストレスになりますよね？
ですが食事制限やトレーニングの継続により、思っている以上に体には変化が現れています。
毎日自身の身体を見ているので、なかなか小さな変化に気づけないですが、写真で見比べてみると変化に気づけ、モチベーションにもなりますよね！
この方のように、みなさんも身体を引き締めていきませんか？
まずが体験トレーニングやカウンセリングのご予約をお待ちしております！
そしてご質問などお気軽にLINEやSMSでご連絡ください！
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