カイロプラクティックアオゾラセイタイ
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あおぞら整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-07 14:59:56.0
- 歪みを整えて、コリをほぐすとは？
- そもそも凝っているという事は、筋肉が硬くなっているという事です。例えば、右上の画像のように重たいものを持って手を曲げると、力こぶ (上腕二頭筋)が硬くなります。重たいものを持ち続けていると、やがてその場所が疲れてきて凝ってきます。
凝ったところを、一生懸命ほぐしても一時は良くなるかもしれませんが、重たいものを持ち続けている以上、すぐに凝ってしまいます。
では、重たいものを手から離したらどうでしょうか？
そうです。
根本的原因が重たいものを持った事ですから、重たいものを手から離せばいいのです。
実は、カイロプラクティック治療も同じ事です。
姿勢が崩れると、どこかの筋肉が支える必要があります。
そうすると、その筋肉は硬くなってきます
硬くなった筋肉をほぐしても、姿勢が崩れていると、辛い場所の筋肉はまた硬くなってしまいます
姿勢を整えるという事は、重たいものを離してみませんか?
という意味合いもあります。
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