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腸もみ&リンパサロン MANY SMILES

チョウモミリンパサロン　メニースマイル

  • リラク
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  • 福岡県福岡市南区大橋１丁目１１―６ 吉田ビル３０１号
  • 西鉄大橋駅徒歩3分

メニースマイル(MANY SMILES)のブログ

最新ブログ一覧

89件のブログがあります

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  • 冬のむくみは放置で太る？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-15 23:20:18.0
    投稿者：
    小山
    冬のむくみは放置で太る？ UP
    冬になると「朝から脚が重い」「夕方になるとパンパン」「最近なんだか太りやすい」と感じる方が増えてきます。これ、単なる一時的なむくみではありません。冬のむくみは放置すると、…続きを見る
  • 疲れている日にシャワーだけは逆効果！
    ビューティー
    投稿日：
    2025-12-13 18:45:30.0
    投稿者：
    小山
    疲れている日にシャワーだけは逆効果！ UP
    「お湯につかる」という習慣は、清潔のためや気分転換のためだけのものではありません。身体の巡りや自律神経を立て直すための、非常に現実的なメンテナンスです。湯船につかると、皮…続きを見る
  • 肩・首・胸の巡りを整えると呼吸が変わる
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2025-12-12 19:00:36.0
    投稿者：
    滝
    肩・首・胸の巡りを整えると呼吸が変わる UP
    日常の姿勢やストレスで、肩・首・胸まわりは知らないうちに緊張しやすくなります。これらのエリアは、呼吸をするための筋肉や神経が集まっているため、巡りが悪くなると胸郭（胸まわ…続きを見る
  • 腸内環境と腸もみ｜冬の不調が続く理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-12 13:05:17.0
    投稿者：
    小山
    腸内環境と腸もみ｜冬の不調が続く理由 UP
    便秘、ガス溜まり、ぽっこりお腹、むくみ、手足の冷え。どれも“冬だから仕方ない”と思われがちですが、実際は腸内環境の乱れが静かに進んでいるサインです。腸は温度の変化に敏感で…続きを見る
  • 肩巻き込みが“呼吸と代謝”を邪魔する
    ビューティー
    投稿日：
    2025-12-10 20:27:40.0
    投稿者：
    小山
    肩巻き込みが“呼吸と代謝”を邪魔する UP
    朝から肩まわりがガチガチで息が浅い…冬になるとさらに代謝が落ちる…。これは単なる姿勢の問題に見えて、実は“肩の巻き込み”が身体を内側から冷やしている状態かも。肩が前に入る…続きを見る
  • 冷えやすい女性の“冬バイオリズム”と整え方
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-08 22:09:22.0
    投稿者：
    林
    冷えやすい女性の“冬バイオリズム”と整え方
    冬になると「いつもより疲れやすい」「肩が重い」「手足が冷える」…この流れが当たり前になっている方は、実は“冬バイオリズム”の影響を受けています。気温が下がると体は自然に血…続きを見る
  • 冬の“ぽかぽか腸活”週間｜サロンで人気の香り
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-06 19:42:54.0
    投稿者：
    小山
    冬の“ぽかぽか腸活”週間｜サロンで人気の香り
    冬は冷えが強まり、腸の動きもゆっくりになりやすい季節です。当サロンでは、施術の前にはお好きな香りを選んでいただきます♪香りは好き嫌いの問題ではなく、自律神経と腸の血流に直…続きを見る
  • 冬の“代謝ブレーキ”を外す3ステップ
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2025-12-06 13:12:28.0
    投稿者：
    小山
    冬の“代謝ブレーキ”を外す3ステップ
    寒くなると「最近代謝が落ちた気がする」「疲れが抜けないまま一週間が終わる」そんな声が増えますね。冬は体温を守ろうとして血流が内側に寄り、筋肉や腸まわりが冷えて硬くなりやす…続きを見る
  • 朝から重だるい“冬むくみ”即改善ケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-12-05 20:56:21.0
    投稿者：
    小山
    朝から重だるい“冬むくみ”即改善ケア
    寒さが深まるこの季節朝起きた瞬間から足がパンパンに感じたり、顔がむくんでメイクが乗らない…そんな“冬特有のむくみ”が増えています。冬は代謝が落ちるからではなく、体が冷え、…続きを見る
  • “冬の代謝低下”の正体は筋肉より腸｜体内温度の話
    ビューティー
    投稿日：
    2025-12-03 22:48:16.0
    投稿者：
    林
    “冬の代謝低下”の正体は筋肉より腸｜体内温度の話
    冬になると「代謝が落ちるのは筋肉が足りないから」と思い込まれがちですでも、実際は筋肉より 腸の動きと内臓温度 の影響が大きかったりするんですよ腸の血流が落ちると内臓の温度が…続きを見る
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