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HGCラボ 新橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-01 12:15:26.0
- 1日に抜ける髪の本数、実は○○本！
皆さんこんにちは、HGCラボ新橋店です。
シャンプーやブラッシングの時に、抜け毛が気になって
「これって大丈夫？」と不安になること、ありますよね。
でも実は…
健康な人でも1日に50～100本は抜けるのが普通です！！
髪は「生えて→抜けて→また生える」というヘアサイクルを繰り返しています。
だから、多少の抜け毛は自然な現象なんです。
～こんな抜け方は要注意！～
・毎日大量に抜ける（200本以上？）
・髪が細くなってきた
・地肌が透けて見える
・頭皮がベタつく・かゆい・フケが出る
こうした変化を感じたら、頭皮環境が乱れているサインかもしれません。
抜け毛対策は、まず頭皮ケアから！
シャンプーの見直しや、保湿・血行促進ケアなど、毎日の習慣が髪を守ります。
まずは、自分の抜け毛が「正常範囲内」かどうかを知ることから始めましょう！
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