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町田 ぷらす整骨院・鍼灸院

マチダ プラスセイコツイン シンキュウイン

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  • 整体・カイロ
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  • 東京都町田市根岸町1012-9
  • 淵野辺駅から徒歩25分 桜美林大学近く.  整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛

ぷらす整骨院 鍼灸院 町田のブログ

最新ブログ一覧

35件のブログがあります

1/4ページ 次へ

  • 冷え性改善方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-24 14:04:19.0
    投稿者:
    町田院 スタッフ
    【冷え性の原因】・食習慣・運動習慣・筋力の低下・不良姿勢・過剰な冷房【自宅でできる改善方法】・マッサージ冷え性の原因の1つとして、皮下組織の緊張による血行不良があげられて…続きを見る
  • 【反り腰について!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-23 10:50:16.0
    投稿者:
    町田院 スタッフ
    "【反り腰の歩き方で身体に起こるデメリット】・反り腰で歩いていると腰痛が出やすくなる・歩いていて疲れやすい・ひざへの負担を増す結果となる・お尻やお腹が出て見えることにつな…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-22 13:05:03.0
    投稿者:
    町田院 スタッフ
    "【メディカル姿勢矯正とは】メディカル姿勢矯正は、医師監修の元にこの施術方法は当グループが独自開発したもので、正しい姿勢や体の使い方を新しく「記憶」させ、隣接する筋肉や関…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-21 13:30:09.0
    投稿者:
    町田院 スタッフ
    ●Q鍼をするのは初めてなんだけど痛くないないか不安鍼灸院で使う鍼は非常に細くしなやかにできています。注射用の針よりずっと細く、髪の毛ほどの細さのものもあります。鍼の施術に…続きを見る
  • 【スマホ首】ストレートネックになる3つの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-19 20:14:59.0
    投稿者:
    町田院 スタッフ
    今回の記事では、ストレートネックになる3大原因についてご紹介します。●長時間のスマホ使用ストレートネックはスマホ首ともいわれるように、スマホの長時間使用が原因になってしま…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-18 10:10:24.0
    投稿者:
    町田院 スタッフ
    腰痛に効くトレーニングをしたいけど、どこを鍛えればいいかわからない」「運動して、腰痛は悪化しない?」といった疑問を持っている方は多いのではないでしょうか?ひどい痛みや、患…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025-09-17 10:05:23.0
    投稿者:
    町田院 スタッフ
    【最近よく眠れない、そんな時は体を整えませんか?】こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院町田院です!季節の変わり目は、気温差や気圧の変動によって自律神経が乱れやすく、睡眠の質が低下…続きを見る
  • トリガーポイントとは!?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-09-16 13:18:45.0
    投稿者:
    町田院 スタッフ
    ・トリガーポイントとは1.痛みの引き金となるポイントトリガーポイントとはその名のとおり、痛みの引き金(トリガー)となる点(ポイント)のことです。例えば頭痛があるときに病院で…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-14 14:31:23.0
    投稿者:
    町田院 スタッフ
    こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院町田院です!今日はストレッチの注意点についてです!ストレッチは痛みが出るほどやらないことが重要である継続的にストレッチに取り組むことも大事スト…続きを見る
  • 四十肩(五十肩)について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-13 15:31:26.0
    投稿者:
    町田院 スタッフ
    ・四十肩(五十肩)とは?原因はさまざまではありますが、肩関節の周りの組織になんらかの変化や損傷が生じ、炎症が起きてしまって痛みを発生するのが40代、50代に多いため四十肩、五…続きを見る

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ぷらす整骨院 鍼灸院 町田のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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