リフレナゴミ(REFLE Nagomi)のブログ
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投稿日：2025-09-19 09:28:07.0
- 緩やかに消耗している身体の疲れ
- はじめまして。台湾式足ツボと鍼灸治療、沖縄発祥の海水温熱を治療に取り入れています。
例年の暑さでの冷房冷え・睡眠時間の低下・頸肩の凝り・身体の疲れが取れない
身体の消耗は、「少しずつ、少しずつ気づかない」様に積み重なっていきます。
そして、限界に達したとき、強い症状となって現れる時があります。
血流や、自律神経の働きを整える事で身体に備わる回復力を取り戻せます。
「まだ大丈夫」
と頑張り過ぎていませんか？
少し立ち止まってケアをする。自分を守る時間も大切な時間となります。
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