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オンセンスパ 麻布十番店(onsenSPA)のブログ

2025年10月のブログ一覧

40件のブログがあります

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  • ストレスホルモン「コルチゾール」を減少させる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-09 16:21:41.0
    投稿者：
    MAYU
    ストレスホルモン「コルチゾール」を減少させる UP
    ストレスを感じると、体内では「コルチゾール」というホルモンが分泌されます。これは本来、危険から身を守るための反応ですが、慢性的に分泌が続くと、疲労感・不眠・免疫低下などを…続きを見る
  • リラクゼーションがもたらす「副交感神経」への影響
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-09 16:20:00.0
    投稿者：
    MAYU
    リラクゼーションがもたらす「副交感神経」への影響 UP
    リラクゼーションマッサージを受けると、身体は“戦うモード”から“休むモード”へと切り替わります。これは、自律神経のうち 副交感神経 が優位になるためです。副交感神経が活性化…続きを見る
  • リラクゼーションマッサージがもたらす本当の効果とは
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-09 16:18:00.0
    投稿者：
    MAYU
    リラクゼーションマッサージがもたらす本当の効果とは UP
    ～整えることで、心と身体が変わる～現代社会では、多くの人が「疲れが取れない」「眠りが浅い」「ストレスが抜けない」と感じています。そんな中で注目されているのが、リラクゼーシ…続きを見る
  • onsenSPAが目指すリラクゼーション
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-09 16:13:22.0
    投稿者：
    MAYU
    onsenSPAが目指すリラクゼーション UP
    onsenSPAでは、タイ古式・アロマリンパ・ヘッドスパを通して、身体の巡りを整え、心のバランスを取り戻すことを大切にしています。「整うことで、人生の質が変わる」これは感覚的な話…続きを見る
  • マッサージによる睡眠の質を高める
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-09 16:11:28.0
    投稿者：
    MAYU
    マッサージによる睡眠の質を高める UP
    リラクゼーションのもう一つの効果は、深い眠りを取り戻すこと。副交感神経の働きが高まり、体温・脈拍・呼吸が整うことで、自然と眠りに入りやすく、目覚めた時の疲労感も軽くなりま…続きを見る
  • 筋肉と脳の連動によるリセット効果
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-09 16:09:48.0
    投稿者：
    MAYU
    筋肉と脳の連動によるリセット効果 UP
    筋肉のこわばりは、脳に“緊張している”という信号を送り続けます。その結果、心まで緊張してしまう。マッサージによって筋肉の緊張を緩めると、脳は「安全」「安心」と認識し、心身…続きを見る
  • ストレスホルモンの減少
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-10-09 16:08:27.0
    投稿者：
    MAYU
    ストレスホルモンの減少 UP
    科学的な研究によると、マッサージ後には「コルチゾール」というストレスホルモンの分泌が減少します。同時に、幸せホルモン「セロトニン」安心ホルモン「オキシトシン」の分泌が促さ…続きを見る
  • 副交感神経を優位にする
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2025-10-09 16:06:36.0
    投稿者：
    MAYU
    副交感神経を優位にする UP
    人の身体は、交感神経（緊張）と副交感神経（リラックス）のバランスで成り立っています。ストレスが続くと交感神経が優位になり、心拍数が上がり、呼吸が浅くなり、眠りも浅くなりま…続きを見る
  • リラクゼーションの科学的効果
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2025-10-09 16:04:04.0
    投稿者：
    MAYU
    リラクゼーションの科学的効果 UP
    ～癒しは、科学で証明されている～「マッサージを受けたあと、なぜこんなにも心が軽くなるのだろう？」そう感じたことはありませんか？実は、“癒し”や“リラックス”という感覚には…続きを見る
  • 最強開運日に大吉！マッサージで運を整える。
    プライベート
    投稿日：
    2025-10-06 13:28:47.0
    投稿者：
    MAYU
    最強開運日に大吉！マッサージで運を整える。 UP
    今日は天赦日と一粒万倍日が重なった最強開運日だったので、午前中に参拝に行ってきました。なんと！大吉を引きました！！！凄く運が良いです！！onsenSPAをオープンしてから、運が整…続きを見る
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