フェムケアサロンセメ
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- 愛知県丹羽郡大口町中小口２丁目５７５ プラム東
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セメ(s’aimer)のブログ
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投稿日：2025-11-12 17:52:25.0
- 首肩凝りは自律神経を乱す！？
- こんにちは♪
美膣ケアサロンs'aimerです！
最近、首や肩のこりを感じていませんか？
寒さや姿勢の歪み、ストレスなどで筋肉がこわばってしまうと、実は自律神経にも大きく影響してしまいます。
首や肩のまわりには、脳と体をつなぐ神経がたくさん通っています！
とくに首の後ろあたりは交感神経の通り道でもあるので、ここがこわばってしまうと血流が悪くなり、神経の伝達がスムーズにいかなくなります（ ; ; ）
その結果、リラックスしづらくなったり、頭痛、めまい、眠りの浅さなど、さまざまな不調があらわれやすくなってしまうのです(>_<)
肩や首の筋肉が緊張していると、呼吸も浅くなり、知らず知らずのうちに体が常に力の入った状態になりやすく、
深い呼吸ができなくなると、副交感神経が働きにくくなることで、心身のバランスも乱れやすくなります、、
だからこそ、首や肩をゆるめるケアはリラックスする事が大切！
温めたり、優しくほぐしたり、姿勢を整えるだけでも、神経の流れがスッと整い、体が軽く感じられることがあります。
サロンでの微弱電流ケアや、巡りを整えるとケアをご準備しております♪
筋肉の緊張を緩めながら自律神経のバランスを整えるサポートしてみませんか？
〒480-0142 愛知県丹羽郡大口町中小口２丁目５７５ プラム東
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