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ヨガ×ピラティススタジオ POLARIS【ポラリス】

ヨガ　ピラティススタジオポラリス

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 愛知県名古屋市千種区菊坂町１丁目８－１　クルールテラス覚王山３Ａ
  • 池下駅出口2から徒歩4分/覚王山駅出口1・4から徒歩3分

ポラリス(POLARIS)のブログ

最新ブログ一覧

23件のブログがあります

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  • 満員御礼
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-07 09:51:17.0
    投稿者：
    加藤 津幸
    満員御礼 UP
    12月20日（土）の Music Style Yoga、Beauty Yoga～ベリーダンスエッセンスの体験会は満席になりました。たくさんのお申し込み、ありがとうございました。澄んだ空気の中、楽しいひと…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-27 11:19:17.0
    投稿者：
    野口 佳代
    12月特別体験会＞Music Style Yoga & Beauty Yoga
    秋も深まってきましたね。紅葉も今が見頃です。皆さまもどちらかにお出かけされましたか？日常から離れて季節を“楽しむ“いいですね。お客様からから“◯◯の紅葉綺麗だったよ“と教…続きを見る
  • BEAUTYYOGA &MUSICSTYLEYOGA体験会12月開催
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-11 19:07:56.0
    投稿者：
    野口 佳代
    BEAUTYYOGA &MUSICSTYLEYOGA体験会12月開催
    “しなやかビューティーヨガ“レッスン（土曜日　15：00～）が12月から始まります。お客様に喜んで頂けるメニューになるよう取り組み中です。ベリーダンスのエッセンスも入ったレッス…続きを見る
  • 体験者の声月曜12時巻き肩対策ヨガ45分
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-11 00:49:27.0
    投稿者：
    野口 佳代
    体験者の声月曜12時巻き肩対策ヨガ45分
    ☆右肩の痛みがあって参加しましたが”無理せず自分のペースで”と声をかけて頂き痛みのない範囲で行うことができました。ポーズをしながら呼吸を繰り返し心も身体もスッキリ整いまし…続きを見る
  • 体験者の声月曜日10時半優しくほどけるストレッチヨガ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-11 00:46:07.0
    投稿者：
    野口 佳代
    体験者の声月曜日10時半優しくほどけるストレッチヨガ
    ☆体が硬い私も自分のペースでリラックスしてポーズをとることができ、筋肉が優しく伸びるのを感じました。体を柔らかくできそうだと感じました。☆素敵なスタジオで、ポーズをしなが…続きを見る
  • 体験者の声水曜12時じんわり整う骨盤底筋 ヨガ　45分
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-11 00:41:58.0
    投稿者：
    野口 佳代
    体験者の声水曜12時じんわり整う骨盤底筋 ヨガ　45分
                                                   担当のゆか先生☆骨盤底筋群大事だと思いました。普段使ってないのを実感！続けたいと思います☆気になる年齢だ参加しました。初心…続きを見る
  • 体験者の声水曜10時半背ぼねをしなやかに整えるヨガ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-11-11 00:38:02.0
    投稿者：
    野口 佳代
    体験者の声水曜10時半背ぼねをしなやかに整えるヨガ
    ☆心地の良いインストラクターさんの声に導かれ、身体を久しぶりに動かしました。普段の生活で呼吸に意識を向けるないので、ポーズと呼吸を通して体が楽になりました。背中の疲れもス…続きを見る
  • スタジオからの景色　夕焼けが綺麗
    プライベート
    投稿日：
    2025-11-06 14:08:24.0
    投稿者：
    野口 佳代
    スタジオからの景色　夕焼けが綺麗
    過ごしやすい季節が短く肌寒く感じられる今日この頃ですが、皆さんいかがお過ごしですか？夕方スタジオに夕日が差し込んできてとても綺麗な光に包まれ幸せな時間をお客様と過ごしてい…続きを見る
  • POLARIS happy halloween ！～骸骨くんもおしゃれに～
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-01 00:21:46.0
    投稿者：
    加藤 津幸
    POLARIS happy halloween ！～骸骨くんもおしゃれに～
    スタジオに、ちょっぴり不思議で楽しい風が吹いています。POLARISにもハロウィンがやってきました。窓辺には、ジャック・オ・ランタンの仲間たちがにぎやかに登場。そして何より目を…続きを見る
  • 水曜日19時 Music Style Yoga♪
    ビューティー
    投稿日：
    2025-10-30 10:11:59.0
    投稿者：
    加藤 なるみ
    水曜日19時 Music Style Yoga♪
    音楽にあわせて体を動かし、心を解放してスッキリしましょう♪皆さんのびのびやられていて、私も体を動かしたくなりました！～Music Style Yogaはこんなヨガ～音楽に合わせ流れるよう…続きを見る
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