小顔・美肌専門 中洲美容鍼灸院 福岡博多院 （旧：中洲美容鍼灸院）
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- 福岡県福岡市博多区中洲２丁目２－２ １３０２号室
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中洲美容鍼灸院 福岡博多院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-02 18:43:02.0
- 毛穴の開き対策5選！
- こんにちは^_^
中洲美容鍼灸院です！
毛穴の開きが気になる方へ。美容鍼でできる5つのケア方法☆
最近、「毛穴の開きが気になる」というお声をよくいただきます。
気温が下がる季節は、血流や代謝が落ちやすく、肌のキメが乱れて毛穴が目立ちやすくなる時期です!
今回は、美容鍼の視点からできる「毛穴の開き対策5選」をご紹介します。
1.血流を良くして代謝をアップ
冷えや血行不良は、毛穴の開きやくすみの原因になります。
美容鍼で血流を促すことで、肌の代謝を整え、毛穴の引き締まりにもつながります。
お風呂で首や肩をしっかり温めるのもおすすめです!
2.皮脂のバランスを整える
肌の内側が乾燥すると、皮脂が出すぎて毛穴が開きやすくなります。
美容鍼で自律神経を整えることで、肌の水分と油分のバランスを安定させましょう。
洗いすぎや保湿不足には注意が必要です！
3.表情筋をゆるめてたるみ毛穴を防ぐ
筋肉がこると皮膚が引っ張られ、毛穴が縦に伸びて目立ってしまいます。
美容鍼で表情筋をゆるめ、肌にハリと弾力を与えることで、たるみ毛穴のケアができます。
日中の食いしばりやスマホ姿勢も意識してみましょう！
4.質の良い睡眠で肌を回復
睡眠不足は皮脂バランスや肌のターンオーバーを乱し、毛穴が開く原因に。
美容鍼で自律神経を整えると、深い睡眠をサポートし、肌の回復力を高めます。
寝る前のスマホやカフェインを控えることも大切です☆
5.保湿と温めで内外からケア
外側からの保湿と、内側から身体を温めるケアを両方行うことで、毛穴トラブルを防ぎます。
湯船に浸かって体を温めたり、温かい飲み物を摂るのもおすすめです♪
季節の変わり目は肌がゆらぎやすく、毛穴トラブルも出やすい時期です。
美容鍼で内側から整えながら、毛穴レスな素肌を目指していきましょう。
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