フィッティ(fitty)のブログ
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投稿日：2025-09-24 16:33:34.0
- Before&After
- 身体の柔軟性、インナーをつけたい、お腹周りを改善したい為、ピラティスを始めたお客様です！
ピラティス6回目です。
下腹部のお腹ポッコリが改善され始めました！前屈が深まり、柔軟性が上がりました！
日常の中で立ち方やお腹に意識を向けるようになりました(^ ^)これからの変化が更に楽しみですね♪
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