【肩こり/腰痛/整体】 Primary Body Care成城
カタコリヨウツウセイタイプライマリーボディケアセイジョウ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都世田谷区成城２―４０―７ TOP成城学園６０３号室
- 成城学園前駅から徒歩1分
プライマリーボディケア 成城(Primary Body Care)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-13 18:28:04.0
- 体の仕組み1. 体のバランスを保つ仕組み
- こんにちは。Primary Body Care成城 院長の池澤です。
私たちの体は「骨」「筋肉」「神経」の3つが連携してバランスを保っています。
骨は“柱”として体を支え、筋肉は骨を引っ張ることで動きを生み出します。そして神経が、その筋肉の動きを細かくコントロールしています。
例えば、デスクワークで長時間同じ姿勢を取っていると、一部の筋肉だけが使われ続けて硬くなります。すると骨が引っ張られて歪み、神経の働きも乱れやすくなります。これが肩こりや腰痛の原因の一つです。
整体では、この「骨・筋肉・神経」の連携を整えることで、体が自然にバランスを取り戻すサポートを行います。
一時的にほぐすだけでなく、体が自ら安定できる状態を目指すことが、根本改善への第一歩です。
次回は【血流と代謝の関係】についてお話しします。
当院では健康に役立つ最新情報を提供しております。
ご自身のお身体の不調を根本から改善したいというお客様は、ぜひ一度ご来院ください。
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