ナップセイタイイン カタコリ コツバンキョウセイ マッサージ
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ナップ整体院(Nap.整体院)のブログ
2025年11月のブログ一覧
9件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-14 08:42:08.0
- 投稿者：
- Nap.整体院
こんにちは！Nap.整体院です☆インナーマッスル、意識してますか？？インナーマッスルは身体の奥深くにある筋肉で、姿勢や骨格を支える役割を担った筋肉です(^^♪インナーマッスルを…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-13 09:29:42.0
- 投稿者：
- Nap.整体院
こんにちは！Nap.整体院です！皆さん【 腸もみ 】ってご存じですか？その名の通り、お腹側から刺激を入れて腸を緩めて血行促進や腰部へのアプローチをしていくメニューです。お腹を緩…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025-11-11 09:08:42.0
- 投稿者：
- Nap.整体院
実は、頭も浮腫むんです！ UPこんにちは！Nap.整体院です！顔の浮腫み、手足の浮腫み、身体の浮腫み……でも、頭が浮腫むってあんまり聞かないですよね？実は、頭も浮腫むんです。目が開けづらい、頭皮にぶよぶよ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-10 08:49:35.0
- 投稿者：
- Nap.整体院
眼精疲労でお悩みのあなた UPこんにちは！ Nap.整体院です♪当院の筋膜小顔矯正は、自律神経のバランスを整え疲れにくいカラダを追求していきます！・寝ても寝てもスッキリしない・カラダが怠い・目の疲れが取れ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-08 08:37:11.0
- 投稿者：
- Nap.整体院
猫背がもたらす影響とは UPこんにちは！！Nap.整体院です♪デスクワークや育児、家事など・・・日々の生活の中で気づかないうちに猫背になり、街中で自分の姿をみて悲しくなってしまうことありますよね。猫背は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-06 10:25:38.0
- 投稿者：
- Nap.整体院
こんにちは、Nap.整体院です＾＾今日は、全身整体メニューのご紹介です！(^o^)日常的な首肩こり、腰痛にお悩みの方です。家を建てる時、土台となる骨組みはとても重要な役割を担って…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025-11-04 09:00:41.0
- 投稿者：
- Nap.整体院
こんにちは！Nap.整体院です！皆さんは最近睡眠時間は確保できていますか？皆さんはどれくらいの睡眠を取っていますか？最近、睡眠時間は6時間より短いって方が多いのですが、実はそ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-03 08:13:12.0
- 投稿者：
- Nap.整体院
こんにちは！Nap.整体院です！突然ですがみなさん深呼吸って日頃からできていますか？深呼吸はどこでも簡単にできるのですが、呼吸って当たり前すぎて「ちゃんとしよう」という意識も…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-01 08:53:00.0
- 投稿者：
- Nap.整体院
こんにちは、Nap.整体院です！今日は体の痛みを取るのに絶対に必要なことをお伝えします。結論からお伝えすると、痛みが出ている本当の原因を知ることです！どうしてそこに痛みが出て…続きを見る
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