リチカ(RITICA)のブログ
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投稿日：2025-10-18 18:58:14.0
- 〈パーソナルトレーニングとの組み合わせ〉
とても健康意識の高く本質を突いている方のご紹介です
大きな痛み症状はありませんが、きっかけはダイエット目的からパーソナルトレーニングを
始められ、重量上げの選手が使う、両手で握るバーベルを持って、スクワットを行うなど本格的に
行っていました。トレーニング終了時にバーベルの左側は思った通り置けるけど、
右側はいつもタイミングがズレることから、ご自身の骨格の歪みに気付いたとのことです。
素晴らしい気付きだと思います！
そして、文京区で骨格調整を行える整体院を探し当院へたどり着いたとのことです。
左の写真のように頭と両肩の位置が左側へズレており、背中を触診したところ、
広背筋、脊柱起立筋、三角筋など、大きい筋肉が左側の方が発達し隆起しており、
筋肉の付き方に左右差が見られました。
術後、右の写真ように体の中心へ頭と肩、骨盤の中心を戻しました。
現在、筋肉の付き方が左右対象のきれいな形になってきています。
骨格が歪んだまま、筋力トレーニングを重ねると、力の入り方に左右の差が生まれ、筋肉が発達
していくため、骨格を解剖学的に本来の位置へ戻してから行べきと再度思いました。
筋肉を押しても揉んでも、ストレッチしても本来の位置へは戻らないため、
このように体の骨のズレを感じた方は、お試しで当院の骨格検査をおススメします。
東京都文京区大塚4-12-11 藤野ハウスF1
リチカ無痛整体院
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