プライムボディ＆ゴルフ Prime Body＆Golf（旧：整体院 さつき 武蔵小山店）
プライムボディアンドゴルフ
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プライムボディアンドゴルフ(Prime Body&Golf)のブログ
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投稿日：2025-10-10 08:37:26.0
- 理想は3か月前から始める“姿勢＆むくみ改善”
- 「直前ケアで差をつける！理想は3か月前から始める“姿勢＆むくみ改善”」
結婚式や前撮りを目前に控え、「あと少し見た目を引き締めたい」「むくみをすっきりさせたい」と来院される方が増える時期です。
本来は3か月前から姿勢ケアを始めるのが理想ですが、残り1か月でも“見た目の仕上げ”は可能。
特に姿勢ラインの調整とむくみ改善は、直前ケアでも写真映えに大きな差を生みます。
（姿勢＋むくみが与える印象）
むくみがあると、首やフェイスライン、腕、背中までふっくらして見える
猫背や前傾姿勢は、ドレスのラインやデコルテを隠してしまう
背筋が伸び、首元がスッと伸びているだけで、全体が引き締まって見える
さらに、ブライダルエステで整えた肌やボディラインも、姿勢とむくみが取れることでより美しく映えます。
＜1か月集中でできること＞
骨盤・背骨のアライメント調整で姿勢ラインを改善
肩甲骨～鎖骨周りの可動性アップでデコルテをシャープに
リンパ・血流促進でむくみを流し、首・腕・背中をすっきり
呼吸改善でウエストラインも引き締め効果
週2回ペース＋1回60～75分の集中施術で、当日ベストなコンディションを目指します。
＜注意点（大事なこと）＞
短期間での変化は見た目の仕上げが中心です。
骨格や筋肉バランスの根本改善、むくみ体質の改善には、やはり2～3か月以上の継続ケアが必要です。
式のあとも、美しい姿勢を維持したい方は、そのままアフターケアに移行するのがおすすめです。
＜一生もののメリット＞
姿勢とむくみの改善は、その日限りの効果にとどまらず、健康や日常の美しさにも直結します。
最近では、新郎新婦お二人で最終仕上げを行い、式後も一緒にケアを続けるカップルも増えています。
＜まとめ＞
3か月前から始めるのが理想のブライダル姿勢ケア。
残り1か月でも、姿勢とむくみを整えることで、当日のドレス姿や写真映えは大きく変わります。
一生残るその瞬間のために、最後の仕上げをお手伝いします。
ご予約はお早めに。初回体験で姿勢＆むくみの状態をチェックし、当日までのプランをご提案します。
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