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投稿日：2025-10-25 05:07:19.0
- 【要注意！】ガチガチ肩こり、実は「首こり」かも
- 「いつも肩がパンパンで、マッサージしてもすぐ元に戻る…」
当サロンにご来店される方の多くが、長年「肩こり」だと信じてご自身で揉んでいる方が多いです。
しかし、詳しくお身体をチェックさせていただくと、そのつらい症状の真犯人は、実は【首こり】だった！というケースが非常に多いのをご存知でしょうか？
「肩は揉むと楽になるが、首の付け根や後頭部のあたりが常に重い」と感じる方は、首の奥の筋肉がガチガチに固まっている「首こり」である可能性が非常に高いです。
首こりを放置してはいけない3つの理由
１．首の奥には、体の調子を整える自律神経が通っています。首の筋肉が硬くなると、これが圧迫され、不眠、疲労感、めまいといった全身の不調（不定愁訴）を引き起こします。
２．首の緊張は、脳へ血液を送る血管を圧迫します。その結果、酸欠状態になり、慢性的な頭痛や集中力の低下につながります。
３．スマホやPCの見過ぎで首が前に出る「ストレートネック」になると、常に頭の重さ（約5kg）を細い首の筋肉だけで支えることになり、悪循環に陥ります。
首こりは、表面の筋肉を揉んでも、奥深くのインナーマッスルや神経の緊張が解消されなければ、すぐに元に戻ってしまいます
長年「肩こりだ」と諦めてきたその症状。もしかしたら、首のケアをすることで劇的に変わるかもしれません。
首こりが解消されると、頭や顔への血流が良くなり、くすみやたるみの改善にも繋がることをご存知ですか？
当サロンでは、整体、フェイシャル、ヘナを通して、あなたの体の土台から美しさをサポートします。
体の歪みと肌の調子、両面からのアプローチで、最高のコンディションを一緒に作り上げましょう！
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