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harikyuナチュラ

ハリキュウナチュラ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 鍼灸
  • 宮崎県宮崎市宮田町１１－１９
  • 【最寄り駅】宮崎駅から徒歩約10分　　【最寄りバス停】裁判所前　徒歩1分】

ハリキュウナチュラ(harikyuナチュラ)のブログ

2025年9月のブログ一覧

62件のブログがあります

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  • 通院の頻度　（目安）
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-08 11:12:27.0
    投稿者：
    野中 みやの
    通院の頻度　（目安）
    通院の頻度（目安）鍼灸は「一度でスッキリ！」ということもありますが、症状の種類や慢性度によって必要な回数は変わってきます。ここでは、症状別の通院頻度の目安をご紹介します。…続きを見る
  • #8鍼灸と免疫力
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    投稿日：
    2025-09-08 10:55:47.0
    投稿者：
    野中 みやの
    #8鍼灸と免疫力
    第8回：まとめ ～鍼灸で未病を防ぐ～鍼灸は免疫力を高め、冷えやストレス、不調を整えることで「未病」の段階から健康を守るサポートをします。病気になってから治すのではなく、日頃…続きを見る
  • #7鍼灸と免疫力
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    投稿日：
    2025-09-08 10:55:41.0
    投稿者：
    野中 みやの
    #7鍼灸と免疫力
    第7回：自宅でできるセルフケア日常でできるセルフケアも免疫を守るために大切です。体を冷やさない工夫や、深呼吸、軽い運動、質の良い睡眠はすべて免疫アップにつながります。鍼灸…続きを見る
  • #6鍼灸と免疫力
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    投稿日：
    2025-09-08 10:55:31.0
    投稿者：
    野中 みやの
    #6鍼灸と免疫力
    第6回：ストレスと免疫ストレスを感じると体は緊張し、免疫力は落ちやすくなります。長引くストレスは肩こりや頭痛、疲労感としても現れます。鍼灸は緊張をやわらげ、体を休ませる働…続きを見る
  • #5鍼灸と免疫力
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    投稿日：
    2025-09-08 10:55:03.0
    投稿者：
    野中 みやの
    #5鍼灸と免疫力
    第5回：腸と免疫の深い関係免疫の大部分は腸でつくられています。そのため腸が元気であることは健康の基本。便秘や下痢を繰り返すと、免疫力も落ちやすくなります。鍼灸は腸の動きを…続きを見る
  • #4鍼灸と免疫力
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    投稿日：
    2025-09-08 10:54:52.0
    投稿者：
    野中 みやの
    #4鍼灸と免疫力
    第4回：冷えと免疫力冷えは免疫を弱める大きな原因のひとつです。体温が低いと血の巡りが滞り、体の防御力が働きにくくなります。鍼灸や温めのケアは、体の内側からポカポカと温まる…続きを見る
  • #3鍼灸と免疫力
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    投稿日：
    2025-09-07 00:07:07.0
    投稿者：
    野中 みやの
    #3鍼灸と免疫力
    第3回：自律神経と免疫力免疫力を大きく左右するのが自律神経のバランスです。働きすぎやストレスで緊張が続くと、体は休むことができず免疫も低下します。鍼灸には心身をリラックス…続きを見る
  • #2鍼灸と免疫力
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    投稿日：
    2025-09-07 00:06:28.0
    投稿者：
    野中 みやの
    #2鍼灸と免疫力
    第2回：未病とは？予防と鍼灸「病気ではないけれど健康とも言えない」──これが東洋医学でいう未病の状態です。肩や腰のこわばり、冷えや疲労感、不眠など、小さな不調は未病のサイ…続きを見る
  • #1鍼灸と免疫力
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    投稿日：
    2025-09-06 00:13:40.0
    投稿者：
    野中 みやの
    #1鍼灸と免疫力
    第1回：免疫力アップと鍼灸の基本私たちの体には、病気から守ってくれる「免疫」という力があります。しかし疲れやストレス、生活リズムの乱れでこの力は弱まってしまいます。鍼灸は…続きを見る
  • #4骨盤内臓器と自律神経の関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-06 00:09:41.0
    投稿者：
    野中 みやの
    #4骨盤内臓器と自律神経の関係
    第4回：自然なリズムを取り戻すために鍼灸は一度の施術でもリラックス効果を感じる方が多いですが、続けていくことでより安定した体調を維持できます。特に妊活や慢性的な便秘・PMSな…続きを見る
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【ほうれい線・たるみ改善】美容鍼+頭皮と顔のほぐし　　　45分

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【肩こり、首こり、背中のこり】頭皮と目のほぐし付き　　鍼灸50分

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【腰痛・腰回りの不調】　　鍼灸50分

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【肩こり・腰痛】　肩こり腰痛に効果的なほぐし付き　全身鍼灸　90分

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★【秋冬限定ポカポカメニュー】★HOTドライヘッドスパ　リラックス　50分

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