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harikyuナチュラ

ハリキュウナチュラ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 鍼灸
  • 宮崎県宮崎市宮田町１１－１９
  • 【最寄り駅】宮崎駅から徒歩約10分　　【最寄りバス停】裁判所前　徒歩1分】

ハリキュウナチュラ(harikyuナチュラ)のブログ

2025年11月のブログ一覧

44件のブログがあります

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  • #7「腸内環境 × 鍼灸」
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    投稿日：
    2025-11-08 08:29:29.0
    投稿者：
    野中 みやの
    #7「腸内環境 × 鍼灸」 UP
    鍼灸でお腹を「内側から温める」腸は温かい環境を好みます。冷えやストレスでお腹が硬くなると、腸の動きがにぶくなります。鍼灸では、ツボを刺激してお腹の奥に温かさを届け、内臓の…続きを見る
  • #6「腸内環境 × 鍼灸」
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    投稿日：
    2025-11-08 08:29:12.0
    投稿者：
    野中 みやの
    #6「腸内環境 × 鍼灸」 UP
    腸を整えると肌が変わる「最近肌がくすむ」「吹き出物が気になる」――そんな時は、腸からのサインかもしれません。腸内環境が乱れると、老廃物が排出されにくくなり、肌にも影響しま…続きを見る
  • #5「腸内環境 × 鍼灸」
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    投稿日：
    2025-11-08 08:28:57.0
    投稿者：
    野中 みやの
    #5「腸内環境 × 鍼灸」 UP
    自律神経のバランスが腸を育てる腸は自律神経の影響を強く受けています。ストレスや寝不足が続くと交感神経が優位になり、腸の動きが弱まります。鍼灸では副交感神経を高め、リラック…続きを見る
  • #4「腸内環境 × 鍼灸」
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    投稿日：
    2025-11-08 08:28:43.0
    投稿者：
    野中 みやの
    #4「腸内環境 × 鍼灸」 UP
    食べ物だけでは整わない「腸の働き」腸内環境を整えるには発酵食品や食物繊維が欠かせませんが、実は“食べ物だけ”では十分ではありません。腸が元気に動ける環境をつくるには、自律…続きを見る
  • #3「腸内環境 × 鍼灸」
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    投稿日：
    2025-11-08 08:28:31.0
    投稿者：
    野中 みやの
    #3「腸内環境 × 鍼灸」 UP
    「冷え」が腸の働きを止める？冷えは腸にとって大敵です。体が冷えると血流が悪くなり、腸の動きが低下します。お腹が冷えると便秘や肌荒れ、むくみなどの不調にもつながります。鍼灸…続きを見る
  • #2「腸内環境 × 鍼灸」
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    投稿日：
    2025-11-08 08:28:20.0
    投稿者：
    野中 みやの
    #2「腸内環境 × 鍼灸」 UP
    鍼灸で腸が喜ぶリズムを取り戻す腸は“第2の脳”と呼ばれるほど、心と深くつながっています。ストレスや不安が続くと腸が緊張し、ガスや便秘などの不調を感じやすくなります。鍼灸は…続きを見る
  • #1「腸内環境 × 鍼灸」
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    投稿日：
    2025-11-08 08:28:09.0
    投稿者：
    野中 みやの
    #1「腸内環境 × 鍼灸」 UP
    腸内環境を整えるカギは「体のめぐり」腸内環境を整えるには、食べ物だけでなく“体のめぐり”を良くすることが大切です。腸は血流と自律神経の影響を強く受けています。ストレスや冷…続きを見る
  • 鍼灸で腸内環境を整える
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    投稿日：
    2025-11-08 08:27:58.0
    投稿者：
    野中 みやの
    鍼灸で腸内環境を整える UP
    腸内環境を整えるというと「発酵食品」「食物繊維」といった食事面を思い浮かべる方が多いですが、実は鍼灸でも腸の働きを改善することができます。腸は自律神経の影響を大きく受けて…続きを見る
  • #10「腸内環境 × 鍼灸」
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    投稿日：
    2025-11-08 08:10:17.0
    投稿者：
    野中 みやの
    #10「腸内環境 × 鍼灸」 UP
    「腸を整える」は一生の健康習慣腸が整うと、免疫・ホルモン・代謝・心の安定など、あらゆるバランスが良くなります。鍼灸は腸が動きやすい体の土台をつくるサポート。そこに発酵食品…続きを見る
  • 鍼灸で腸内環境を整える3つのしくみ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-11-08 00:07:29.0
    投稿者：
    野中 みやの
    鍼灸で腸内環境を整える3つのしくみ UP
    鍼灸で腸内環境を整える3つのしくみ1、自律神経を整える腸の動きをコントロールしているのは「自律神経」です。ストレス・不眠・冷え・緊張が続くと、交感神経（緊張モード）が優位に…続きを見る
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