マンセイツウ・フチョウカイゼンセンモン メイダイマエセイコツイン
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明大前整骨院のブログ
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投稿日：2025-10-14 12:32:04.0
- 「変わりたい」あなたへ整体のすすめ
- ～本日のお客様とのお話から～
いつも思うのですが、「長年のつらさ」や「コリ」が慢性的に続くと、毎日が少しだけ色あせてしまいますよね。本日いらっしゃったT様も、在宅ワークでの肩や首の重だるさが悩みの種でした。「昔から姿勢が悪い自覚はあったけど、ここ最近は特に長時間同じ姿勢も厳しく…」とお話くださいました。
肩や首のこわばり、背中の張り―そのつらさが積み重なると、集中力の低下やリラックスが難しいと感じる方も少なくありません。さらに「ストレッチはYouTubeを見ながら挑戦するものの、持続できない自分を責めてしまう」と、自己流で頑張ることに限界も感じておられました。
整体や骨盤矯正などの施術を受けることで、姿勢や土台となる身体の使い方を見直すきっかけにつながります。今回もT様のお身体を拝見し、「骨盤」と「背骨」のバランスを丁寧にケア。施術後には「肩がひらいて呼吸がしやすくなった」「体がぽかぽかしている」とのご感想をいただけました。
日々忙しさのなかで自分を優先することは難しいですが、「少しでも楽になりたい」というお気持ちはとても大切。その気持ちにそっと寄り添い、ご自身のからだと向き合う時間を作ってみませんか。コンディションを整えながら、ご自宅でも簡単にできるセルフケアもアドバイスしております。
松原・経堂・豪徳寺周辺の整骨院では、気軽にご相談いただく方が増えています。お身体の違和感を感じたとき、ひと息つきたい時にも、ぜひお気軽にお立ち寄りください。お近くにお住まいなら、ご自身のペースで続けられるサポートを心がけています。
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