本気の首肩こり専門もみじ堂404【整体/矯正/もみほぐし/肩こり/マッサージ】
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もみじ堂 404のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-24 08:51:04.0
- 【自分の顔にビックリ！】
- 写真や、ふと鏡に映った自分を見て顔が大きくなったかも？や左右非対称と思ったことはありませんか？
日常生活で何気なく行っている姿勢や動作のクセが、お顔に嫌な変化を起こしてます。
《原因》
・急激なストレス
・歯ぎしり
・強くくいしばる
・頬杖、うつ伏せ寝、
・左右どちらか一方でばかり噛む癖がある、片側に虫歯があり反対の歯だけで食べ物を噛む
・睡眠障害(ストレスで夜よく眠れないなど)
アゴを動かすときは側頭筋や咀嚼筋などの複数の筋肉が関わります。
ぎゅっと食いしばっているのはもちろん、軽く触れているだけでも
ダメなんです。奥歯が合わさってるだけで食いしばりになります。
食いしばりはエラ張りの原因にもなるのでご注意！
少しでもお悩みの方はご相談ください！
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投稿者
山下 はるき
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