ニコ(nico)のブログ
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投稿日：2025-10-24 08:38:50.0
- 根本改善へ！姿勢と内臓を整えるプロのケアとは？
- これまでの内容を振り返りながら、当院の施術がどのようにあなたの不調を根本から解決できるのかをご紹介します。
シリーズ総括：不調の原因は「内臓のスペース不足」第1回から第5回を通して、私たちは以下の事実をお伝えしてきました。
歪み内臓への影響起こりやすい不調猫背腹部・胸郭の圧迫、蠕動運動の低下胃もたれ、便秘、胸やけ、浅い呼吸反り腰腹圧低下、内臓下垂、横隔膜の動き制限ぽっこりお腹、自律神経の乱れ、疲れやすさ結局のところ、姿勢の歪みは、内臓が本来の機能を発揮するために必要な**「スペース」と「正しい位置」を奪い、「血流」**を悪化させていたのです。
つまり、私たちが目指すのは、**「姿勢を改善すること＝内臓から健康になり、体質を根本から変えること」**なのです！
セルフケアの限界とプロの役割前回ご紹介したストレッチや深呼吸などのセルフケアは、毎日の不調の緩和に役立ちます。しかし、長年の習慣で固まった**骨盤や背骨の「根本的な歪み」**は、残念ながらご自身の力だけで整えるのは非常に困難です。
特に、内臓を支える土台である骨盤が歪んでいたり、背骨が特定の方向に固まっていたりする場合、その上にある内臓は常に傾き、負担がかかり続けます。
骨盤整体nicoの根本アプローチ当院では、内臓を元気にするために、以下の3つのステップでアプローチします。
内臓の土台を再構築（骨盤矯正）：まず、内臓を支える骨盤を調整し、内臓が安定して収まる「正しいベース」を作ります。
内臓のスペースを解放（姿勢調整）：背骨や肋骨を調整し、猫背や反り腰によって圧迫されていた胸郭やお腹にスペースを戻します。
これにより、胃腸は自由に動き、深い呼吸が可能になります。
内側から機能回復をサポート：歪みが整うことで、血流と神経の流れが改善し、低下していた消化機能や代謝、自律神経の働きが回復に向かいます。
【期待できる効果】
慢性的な胃もたれ・便秘の改善
質の高い深い呼吸で自律神経が安定 血流と代謝アップで冷え性・むくみ解消
疲れにくく、リバウンドしにくい体質へ 根本改善をスタートしませんか？
【行動喚起】
記事を読んで、「これ、私のことかも…」と感じた方は、ぜひ一度、姿勢のチェックと施術を受けてみてください。
「なんとなくの不調」をそのままにせず、体の内側から輝く健康な毎日を手に入れましょう！
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