［パーソナル・韓国式ピラティススタジオ］LIME Pilates 下北沢
パーソナル カンコクシキピラティススタジオ ライム ピラティス シモキタザワ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都世田谷区代田５－34－17 下北沢ロイヤルハイツ303
- 本日空き有◎京王下北沢駅[西口(南側)]徒歩30秒/小田急下北沢駅[南西口]徒歩5分
ライム 下北沢(LIME)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-11 12:38:02.0
- 脚が長く見える・背が高く見える！姿勢美人の秘密
- 「鏡に映る自分、なんだかスタイルが悪く見える…」
「脚を細くしたいのに、なんだか短く見える…」
実はそれ、骨格や体型のせいではなく姿勢のせいかもしれません。
姿勢が整うと、脚がスラッと長く、背も高く見え、全身の印象が引き締まって見えるようになります。
そんな“姿勢美人”を叶えるための最強メソッドが、ピラティスなんです。
▼姿勢が悪いと「脚が短く・背が低く」見える理由
日常のちょっとした姿勢のクセが、見た目のバランスを大きく左右します。
姿勢が崩れると、本来の“スタイルの良さ”が隠れてしまうのです。
逆に、姿勢を整えるだけで、同じ体重・同じ体型でも“数センチの差”が生まれます。
▼姿勢美人は骨盤と背骨が整っている
姿勢を美しく見せるポイントは、骨盤・背骨・頭の位置のバランスにあります。
この3つが一直線に整っていると、全身の軸が安定し、自然と脚が長く・背が高く見えます。
▼「脚が長く見える」はトレーニングより姿勢から
ジムや筋トレももちろん効果的ですが、まずは“正しい姿勢で立つ”ことが何よりの近道です。
体を引き上げる力がつくと、筋肉を過剰につけなくても、引き締まって見えるラインをつくれます。
ピラティスは、女性らしい“しなやかな美しさ”を育てながら、無理なく姿勢を改善できるのが魅力です。
ピラティスを続けると、筋肉のつき方・姿勢の軸・呼吸の深さが変わり、“スタイルの良さが自然と滲み出る体”になります。
ぜひ一度ピラティスを体験してみてください＾＾
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
【パーソナル・韓国式ピラティス】LIME Pilates 下北沢
◆下北沢駅 徒歩1分
◆〒155-0033 東京都世田谷区代田5丁目34-17 下北沢ロイヤルハイツ 303
◆電話番号 03-6555-4978
◆営業時間：9:00~22:00
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
【LIME Pilates/ライムピラティス/ピラティス/パーソナルピラティス/下北沢/永福町/明大前/経堂/成城学園前/登戸/千歳烏山/女性専用/美姿勢/体幹強化/骨盤矯正/猫背改善/反り腰改善/ヒップアップ/美脚/ボディメイク/姿勢改善/肩こり解消/腰痛予防/柔軟性アップ/コアトレーニング/インナーマッスル/韓国式ピラティス/ピラティス初心者/ダイエット/代謝アップ/疲れにくい体/しなやかボディ/ブライダルピラティス/マタニティピラティス/産後ケア】
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 【猫背/姿勢矯正】パーソナルマシンピラティス¥11,000→¥3,000
|
ご来店お待ちしております
インストラクター
reina レイナ
サロンの最新記事
-
●2025-11-12
-
●2025-11-11
-
●2025-11-09
-
●2025-11-08
-
●2025-11-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ライム 下北沢(LIME)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【初回限定★1万off】パーソナル韓国式マシンピラティス¥11,000→¥1,000
|
|
新 規 |
¥3,000 【猫背/巻き肩/反り腰改善】パーソナルマシンピラティス¥11,000→¥3,000
|
|
新 規 |
¥3,000 【X脚/O脚改善】脚引き締め韓国式パーソナルマシンピラティス¥11,000→¥3,000
|
|
新 規 |
¥3,000 【ぽっこりお腹改善】 コア特化パーソナルマシンピラティス¥11,000→¥3,000
|
|
新 規 |
¥3,000 【運動不足解消】 パーソナルマシンピラティス¥11,000→¥3,000
|
|
新 規 |
¥3,000 【肩こり/腰痛改善】 姿勢改善パーソナルマシンピラティス¥11,000→¥3,000
|
