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投稿日：2025-12-02 13:10:46.0
- 便秘で辛い毎日に
- 便秘でつらい毎日に寄りそうよもぎ蒸し
便秘でお悩みの方はとても多く、
毎日の不快感で気分まで重くなってしまうことがあります。
「すっきり出ない日が続く」
「お腹が張って苦しい」
「ガスがたまりやすい」
こうした状態が続くと、生活そのものがしんどく感じてしまいます。
便秘の方に共通して見られるのは、
お腹の冷えと腸の動きの低下です。
体が冷えると血の巡りが悪くなり、
腸がしっかり働けない状態になってしまいます。
さらにストレスや生活リズムの乱れが重なることで、
便がたまりやすくなってしまいます。
よもぎ蒸しが便秘に向いている理由
よもぎ蒸しは下半身からじんわり温まり、
お腹までしっかり熱が届くのが特徴です。
お腹まわりがしっかり温まることで腸の動きが整いやすくなり、
自然なリズムに戻るきっかけになります。
実際に
「よもぎ蒸しのあと自然にすっきりした」
「お腹の張りが楽になった」
「腸が動いているのがわかる」
という声も多くいただきます。
便秘は我慢しなくていいお悩み
便秘はよくあることだからと我慢されがちですが、
放っておくと肌荒れやむくみ、疲れやすさなど
さまざまな不調につながることがあります。
よもぎ蒸しは座っているだけで体が芯から温まり、
緊張していたお腹や腰まわりがゆるみ、
腸が動きやすい状態に整っていきます。
初めての方へ
モンステラでは、その日の体調に合わせて
無理のない温度でゆっくり温まっていただけます。
「お腹が冷えやすい」
「便秘が続いてつらい」
「薬に頼る日を減らしたい」
そんな方にも安心して受けていただけます。
体がふっとゆるむことで、
毎日が少しでも楽になりますように。
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