【腸活/温活/むくみ改善アロマオイル/デトックス専門店】mahoroba（マホロバ）２nd
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マホロバ セカンド(mahoroba 2nd)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-12 17:01:20.0
- 腸マッサージで冷え性対策
- こんにちは
表参道mahoroba 2nd福田です。
最近どんどん冷えてきて寒くなってきましたね。
冬！がとうとうやってきましたね。
【腸マッサージで冷え性対策】
寒くなると手足が冷える、寝つきが悪い、体が常に冷たい。
そんな方におすすめなのが「腸マッサージ」です。
腸は体の中心にあり、全身へ血液を送る大きな血管やリンパが集まっています。
お腹をやさしくほぐすことで、内臓の血流が良くなり、手足の先まで温かさが巡ります。
また、腸は自律神経と深く関わっているため、ストレスや緊張で冷えやすい方にも効果的です。
腸の温度が1度上がると、全身の代謝は約10％上がるとも言われています。
体の内側が温まると、自然と体調や肌の調子も整いやすくなります。
よもぎ蒸しやホットストーンを組み合わせると、より深部まで温まり、冷え性の根本改善におすすめです。
お腹をゆるめ、巡りを整えることで、冬でも温かく軽い体へ導きます。
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投稿者
福田 真早季
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