堺中百舌鳥駅前整体院【骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり/腰痛/整体/肩甲骨/眼精疲労/頭痛】
サカイナカモズエキマエセイタイイン コツバンキョウセイシセイキョウセイカタコリヨウツウケンコウコツ
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- 大阪府堺市北区中百舌鳥町２丁１０４番地なかもず駅前ビル４０１号室
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堺 中百舌鳥駅前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-21 12:03:04.0
- デスクワークで肩・首がガチガチなあなたへ
- 【デスクワークで肩・首がガチガチなあなたへ｜ストレートネックの改善法】
長時間のスマホやパソコン作業で、首や肩が重だるい…。それ、もしかすると“ストレートネック”が原因かもしれません。
ストレートネックとは、本来カーブしている首の骨（頸椎）が真っすぐに変形し、頭を支える筋肉に大きな負担がかかってしまう状態。肩こり・首こり・頭痛・眼精疲労などの原因になります。
特に、デスクワークやスマホ時間が長い方は要注意。うつむいた姿勢を続けることで、首が前に出てしまい、ストレートネックが慢性化していきます。
堺中百舌鳥駅前整体院では、AI姿勢診断で首や背骨の角度を可視化。後頭下筋・僧帽筋・肩甲骨まわりの筋肉にアプローチしながら、首のカーブを本来の状態へと導きます。
一時的なマッサージではなく、根本から改善したい方にこそ、ストレートネックケアはおすすめです。猫背・巻き肩・肩甲骨の硬さが気になる方にも効果的。
「最近、首がつらい」「頭が重い」「疲れが抜けにくい」そんな方は、ぜひ一度当院の施術を体験してみてください。
堺中百舌鳥駅前整体院【骨盤矯正、姿勢矯正】
大阪府堺市北区中百舌鳥町2丁104番地 なかもず駅前ビル401
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