エヌプラスビューティー(N+beauty)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-09-17 14:20:10.0
- よもぎ蒸し後に効果を高める３つのポイント♪
よもぎ蒸しを終えた後、
「このままお風呂に入っていいの？」
「汗をかいた後は何を飲めばいいの？」
と疑問に思う方も多いです。
せっかく温まった体の効果を持続させるために、施術後の過ごし方がとても大切なんです。
◇ 水分補給は常温の水 or ハーブティーなど体に優しい飲み物を
発汗で失われた水分・ミネラルをしっかり補給
冷たい飲み物はせっかく温まった体を冷やしてしまうので避ける
デトックスをサポートするハーブティーやよもぎ茶もおすすめ
◇入浴は2～3時間あけて
よもぎ蒸し後すぐの入浴は、体を急に冷やす原因に
2～3時間はシャワーやお風呂を控えて、余韻を楽しむのがベスト
どうしても気になる場合は、ぬるめのお湯で軽く流す程度に
◇ 休息・睡眠をしっかり取る
自律神経が整いやすく、眠気を感じやすい方も
早めに寝ることで回復＆美容効果がさらにアップ
スマホやPCは控えめにしてリラックスタイムを
よもぎ蒸しは「終わった後の過ごし方」で効果の持続が変わります。
常温の水分補給 → 入浴は数時間後 → ゆったり休息、を意識してみてください。
体を芯から温めた余韻をじっくり味わって、より健康的で美しい毎日につなげていきましょう。
温活/黄土よもぎ蒸し/冷え性/むくみ/美肌/ダイエット/子宮/妊活/更年期/女性特有の悩み/肩こり/自律神経/代謝UP
藤枝駅より徒歩7分
N+beauty
RINA
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥3,960 【温活×美容】！黄土よもぎ蒸し単品 スタンダード 40分
|
サロンの最新記事
-
●2025-10-13
-
●2025-10-11
-
●2025-10-09
-
●2025-10-06
-
●2025-10-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
エヌプラスビューティー(N+beauty)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,960 【10月SP！】黄土よもぎ蒸し ダイエット・美肌・子宮特化 4,510円⇒3,960円
|
|
新 規 |
¥9,560 【人気No.1！極上温活デトックス】 全身ロミロミ＆黄土よもぎ蒸し 計100分
|
|
新 規 |
¥9,560 【40代からのほうれい線・むくみに◎】黄土よもぎ蒸し＆小顔フェイシャル90分
|
|
新 規 |
¥6,600 【40代からのたるみ、むくみに◎】表情筋小顔フェイシャル50分7700円⇒6600円
|
|
新 規 |
¥6,600 【仕事に家事に疲れた体に】コリ・むくみ・だるさを流す極上ロミロミ60分
|
|
新 規 |
¥17,810 【透明感のある極上美肌へ】よもぎ蒸し×整顔×全顔シミケア 140分
|
