RUNtoBASE 博多本店【整体/もみほぐし/骨盤矯正/リンパマッサージ】
ラントベース ハカタホンテン セイタイ モミホグシ コツバンキョウセイ リンパマッサージ
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- 福岡県福岡市博多区博多駅前３-６－１－小森ビル２F
- 博多駅博多口から徒歩7分、キャナルシティ博多より徒歩7分、TVQ、住吉神社 近く
ラントベース 博多本店(RUNtoBASE)のブログ
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投稿日：2025-11-10 10:26:47.0
- 週のはじめこそ、身体をリセットする時間を
月曜日になると、「体が重い」「なんとなくだるい」「やる気が出ない」
そんな感覚を覚える方は多いのではないでしょうか。
実は、週末の過ごし方や日々の疲れが積み重なり、
身体が回復しきらずに新しい週をスタートしている方がとても多いんです。
疲れやコリをそのままにしてしまうと、
筋肉が硬くなり、血流が悪くなり、呼吸も浅くなってしまいます。
そうすると、肩・首・腰が張りやすくなり、集中力も低下してしまいます。
だからこそ、週のはじめに身体を整えることが大切。
・筋肉の緊張をゆるめる
・骨盤や姿勢のバランスを整える
・深い呼吸に戻す
この3つが整うだけで、体も心も軽くなり、
「スイッチが入る」感覚を取り戻せます。
RUNtoBASEの施術では、
その日の体調・疲れ具合・痛みの場所に合わせて、
一人ひとり最適な圧・ペースでほぐしていきます。
強めが好きな方
ゆったりと脱力したい方
疲れすぎてよく分からない方
どんな方でも大丈夫です。
施術後には、
「視界がクリアになった」
「背中が軽くなって呼吸がしやすい」
「気持ちが前向きになった」
といったお声をよくいただきます。
身体が整うと、自然と気持ちも整います。
週はじめがスムーズに始まると、一週間がぐっと楽になります。
今週も、軽い身体でいきましょう
博多駅近く RUNtoBASE では、
週のはじめにぴったりの“全身ケア”をご用意しています。
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