リラクゼーションサロンウェリナ
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- 埼玉県さいたま市見沼区大和田町１-1469-5
- 東武アーバンパークライン大和田駅より徒歩13分
ウェリナ(WELINA)のブログ
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投稿日：2025-11-12 12:50:19.0
- 放っておくと危険!? 首こりのケア
- 最近、首まわりが重く感じたり
肩と一緒にガチガチになっていませんか？
スマートフォンやパソコンを長時間使う現代では、「首こり」は多くの方が抱えるお悩みです。
今回は、首こりの原因と、リラクゼーションサロンでできるケアについてご紹介します。【首こりの主な原因】
1. 長時間の同じ姿勢
デスクワークやスマホ操作で、首が前に出た姿勢が続くと、筋肉が緊張して血流が悪くなります。
2. 眼精疲労
目の疲れは首まわりの筋肉にも影響します。目の奥が重いと感じるときは、首のこりも要注意です。
3. ストレスや自律神経の乱れ
精神的な緊張が続くと、無意識に筋肉をこわばらせてしまうこともあり
【サロンでのケアのポイント】
当サロンでは、首まわりから肩、背中にかけての筋肉を丁寧にほぐし、血行を促進してこわばりを和らげていきます♪
オイルトリートメントではさらにリンパの流れを整えることで、
首の軽さだけでなく、頭のすっきり感や目の疲れの軽減も感じていただけます。
「ただの疲れ」と思って放置すると、慢性的な痛みや頭痛につながることもあります。
首まわりの不調を感じたら、ぜひ早めにケアを！
あなたの首と心を軽くするお手伝いを、当サロンでさせていただきます。
さいたま市 大宮 大和田 大和田サロン リラクゼーション もみほぐし ヘッドスパ 足つぼ WELINA ウェリナ
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