最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-07 23:48:47.0
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神原 和博
こんばんは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。本日はボディメイク全く関係なく、プライベート全開の投稿になりますがご了承下さい。9/7現地甲子園に行ってきました。ブログの…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-06 13:00:59.0
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。これって非常によくある質問なんですが、タイトルになっているヨガはあくまで一例であり、その他、ランニング、ダンス、水泳、フ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-05 13:35:00.0
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です自分でダイエットをしている時、なかなかうまくいかない方も少なくないかと思います。失敗とはどう言うところから始まるのでしょう…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-04 15:49:24.0
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。よく、トレーニングはどれくらいしたら慣れますか？と聞かれる事があります。この質問に対する僕の答えが今日のブログのタイトル…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-03 10:14:01.0
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。僕がいつも書いているブログですが、自分の思うことを自分の言葉で表現します。僕はどこかに所属するパーソナルトレーナーではな…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-02 11:11:29.0
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。よくお客様で、「食べたくないのに食べないといけない時、飲まないといけない時がある」とおっしゃられる方が居ます。会社の付き…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-01 11:39:02.0
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。あなたの家にもバランスボールやストレッチポール、ストレッチマットやEMS器具、ダンベルやチューブなどのトレーニング器具はあ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-31 13:54:18.0
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神原 和博
【淀川区、新大阪、梅田エリアで手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジムvivace】当パーソナルジムでは、ダイエットの方のみでなく、日頃から肩こりや腰痛、膝痛などのお身体の不調…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-30 12:03:30.0
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神原 和博
こんにちはvivaceパーソナルトレーナーの神原です。本日はあるお客様がトレーニングに通うようになったきっかけのお話を。その方は当時小学生の息子さんが居たんですが、運動会の時に…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-29 09:37:33.0
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神原 和博
こんにちは、vivaceパーソナルトレーナーの神原です。本日は目標に対しての向き合い方について。みなさん、目標を立てるとき、それは自分自身の100%の意思で決定できていますか？誰か…
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