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バレルメディカル研究所 恵比寿店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-23 16:39:26.0
- 【20代 男性】建設業 腰椎ヘルニア・痺れ
- 姿勢のクセが気になるあなたへ
～本日のお客様とのお話から～
整体に興味がある方や、体のコンディションでそっと悩んでいる方のお声を伺う機会が多くなってきました。本日は、建設現場で日々動かれているK様とのカウンセリングエピソードをご紹介します。
姿勢から生まれる「違和感」
K様は日常生活に大きな支障はないものの、*左脚の後ろにちょっとした違和感*を感じるとご相談くださいました。その感覚は、歩く・座るなど普段の動きで時折「ピリピリ」とした感じも伴うことが多いとのこと。
体のクセがもたらすもの
これまでK様は、ご自身で足を組まないよう意識しながら生活されてきたそうです。しかし、長年の姿勢や日々の動きの積み重ねで、体に「左右のバランス」や「筋肉の使い方の差」が出てきやすくなることもあります。お仕事柄、腰をかがめるなど何気ない動作から少しずつ「コンディションの乱れ」が生じやすい傾向も。
整体による優しいサポート
本日の整体では、K様の体の可動域や筋肉の使い方を丁寧にチェックし、状態に合わせて「優しくアプローチ」しました。「筋肉や関節だけでなく、神経への働きかけ」にも注目しながら、体全体のバランスをととのえるサポートを実施。
施術後のお声と気付き
K様からは「体が軽くなったような感じがする」「背中やお尻の張りが和らいだ気がする」とのお声があり、スタッフもうれしく感じました。体の感覚には人それぞれ違いがありますが、少しでも*前より楽になる瞬間*に立ち会えたときは、私たちも勇気をもらえます。
今できる日常ケア
まずは「ご自身の体を観察すること」から始めてみませんか？決して無理をせず、日常の動きや姿勢を意識してみることも自分へのやさしいコンディショニングです。
恵比寿・代官山・中目黒など周辺地域からも多くのお客様にお越しいただいています。体のバランスや姿勢など気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。
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