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ルーチェ(LUCE)のブログ
- WOTTは脳疲労改善も◎マイナス思考がプラス思考に?!
- なぜWOTTにのると脳疲労がケアされるのか?
現代人の多くが抱えている「脳疲労」。
パソコンやスマホで常に情報を浴び、頭の中が休む暇もなく働き続けている状態です。
脳が疲れてしまうと、
・寝つきが悪い
・夜中に何度も目覚める
・朝起きてもスッキリしない
といった睡眠の質の低下につながります。
LUCEで導入している WOTT は、この「脳疲労」のケアにとても有効です。
では、なぜ“のるだけ”で頭が休まるのでしょうか?
【WOTTでの脳疲労ケアの仕組み】
1 水分子を整えて「神経伝達」をスムーズに
脳の約75%は水分でできています。
WOTTは体内の水分子を微細化し、巡りをスムーズにする働きがあります。
その結果、脳内の血流や酸素供給も改善され、神経伝達がスムーズになり、脳の過度な緊張がやわらいでいくのです^ ^
2 自律神経をリセットして「思考のブレーキ」をかける
脳疲労の正体は、自律神経が交感神経(緊張モード)に偏り、休むべき副交感神経が働けていない状態。
WOTTの電波刺激は副交感神経を優位に切り替えるサポートをし、頭の中の「思考のブレーキ」をかけやすくします。
結果として「考えすぎて眠れない」「頭が回って休まらない」状態から解放されるのです◆
3 筋肉と血管を緩めて「頭の圧迫感」を解消
デスクワークやストレスで首肩が固まると、頭への血流が悪くなり、脳は疲労感を強く感じます。
WOTTは体全体の血流を促すため、頭への血液循環も改善。
頭の重さや圧迫感がやわらぎ、脳そのものが休める環境が整います。
◆まとめ◆
WOTTにのると頭が休まるのは、
・脳内の巡り(血流・酸素供給)を改善する
・自律神経をリセットして思考を落ち着ける
・首肩の緊張を緩め、脳の負担を軽減する
という3つの作用が同時に働くからです。
ただ横になるだけで「脳が静まり、深く休まる」感覚をぜひ一度体験していただきたいと思います^_^
眠りだけでなく、集中力や気分の安定にもつながるため、忙しい方こそおすすめです☆彡
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